Швейцарский мяч, мяч-балансир, фитнесбол или фитбол, новорожденный мяч, гимнастический мяч, спортивный мяч, физический шар, пилатес-мяч, Пецци-мяч, шведский мяч, терапевтический мяч, йога-мяч и просто мяч – все это названия круглого легкого резинового мяча, который есть сегодня почти во всех спортивных клубах.
У фитбола сложная интернациональная история. Несмотря на шведско-швейцарские названия, его «изобрел», если такое можно сказать о мяче, итальянец Акулино Косани - gроизошло это в начале 60-х годов.. Если точнее, этот производитель пластика сделал так, что фитбол выдерживает до 130 килограммов, что он упругий и не взрывается, а лишь тихо начинает сдуваться.
Врачи сразу заинтересовались усовершенствованным шаром и стали использовать его в лечебных программах для новорожденных и младенцев. Фитбол понравился не только детям, ему стали искать другие применения. Точнее, в нем начали находить все новые и новые преимущества. Мяч стал частью физической программы для лечения больных с нервными заболеваниями. Чем дальше, тем больше фитбол стал использоваться для больных с ортопедическими или любыми другими физическими проблемами.
Сегодня, когда очевидные преимущества использования мяча в спортивной практике доказаны и очевидны, фитбол стал частью фитнес-мира. Его активно используют и как самостоятельный тренажер, и как часть тренировок по йоге, пилатесу и аэробике.
Комментировать
Хочу такой мяч себе домой вместо стула в комнату
а я купила себе, пылится на балконе)))Напомнили о нем. Сегодня приду домой, достану!
У меня на таком мяче ребенок прыгает, очень нравится.