Звездный фитнес: как худеют звезды

Звезды – тоже люди, и чтобы поддерживать свое тело в
прекрасной форме, они так же сидят на диетах и изнуряют себя тренировками. Однако делают это
с умом: самые известные красотки Голливуда знают, что помимо того, что движение
– это жизнь,  спорт еще и прекрасный
способ поднять себе настроение и пополнить энергетические запасы. Ты, наверное,
тоже слышала о том, что во время физических нагрузок в организме выделяется
особый гормон радости, который помогает бороться с депрессией и чувствовать
себя хорошо. Сегодня ты узнаешь, какие виды спорта
выбрали для себя Дженифер Лопес, Кейт Хадсон, Тори Спеллинг, Жизель Бундхен,
Дженифер Энистон и Камерон Диаз.