Цыпленок в йогурте

Что необходимо?

 

грудки цыпленка

2 стаканчика натурального йогурта

4 дольки молодого чеснока

перец, соль, тимьян, немного лимонного сока

 


Как приготовить "Цыпленок в йогурте":

  • Грудки цыпленка разрезать вдоль. Для маринада смешать 2 стаканчика натурального йогурта, 4 раздавленные дольки молодого чеснока, перец, соль, тимьян, немного лимонного сока.
  • Мариновать 20 минут при комнатной температуре.
  • Обжаривать примерно 5 минут с каждой стороны.


Совет: если ты беспокоишься, что грудки будут сухими, можно каждую из них обернуть полоской бекона.

Приятного аппетита!