Рецепт холодного томатного супа

18 Май 2009
1
Рецепт холодного томатного супа

Что нужно:

Что нужно: Помидоры – 4 шт. Огурец – 1 шт. Чеснок – 2 зубчика Растительное масло – 1 ст. ложка Зелень –  0,5 стакана Ржаные хлебцы – 2 ломтика Лимонный сок – 1 ст. ложка Вода – 1 стакан  Как приготовить холодный томатный суп: Помидоры нарезать крупными кусками. Огурец очистить, часть его нарезать очень мелко и отложить. Помидоры и хлебцы сложить в блендер, измельчить до состояния густого пюре, добавить зелень, растительное масло и сок лимона. Постепенно добавляя охлажденную воду, развести пюре до консистенции густого супа и хорошенько охладить, поставив в холодильник. Подавать суп холодным, добавив в каждую тарелку мелко нарезанный огурец и немного свежей зелени. В жаркую погоду, чтобы суп не нагревался, в каждую тарелку можно положить кусочек льда.

Что
нужно:

Помидоры – 4 шт.

Огурец – 1 шт.

Чеснок – 2 зубчика

Растительное масло – 1 ст. ложка

Зелень – 
0,5 стакана

Ржаные хлебцы – 2 ломтика

Лимонный сок – 1 ст. ложка

Вода – 1 стакан

 Как приготовить холодный томатный суп:

  1. Помидоры
    нарезать крупными кусками.
  2. Огурец
    очистить, часть его нарезать очень мелко и отложить.
  3. Помидоры и
    хлебцы сложить в блендер,
    измельчить до состояния густого пюре, добавить зелень, растительное масло
    и сок лимона. Постепенно добавляя охлажденную воду, развести пюре до
    консистенции густого супа и хорошенько охладить, поставив в холодильник.
  4. Подавать
    суп холодным, добавив в каждую тарелку мелко нарезанный огурец и немного
    свежей зелени. В жаркую погоду, чтобы суп не нагревался, в каждую тарелку
    можно положить кусочек льда.
Оценить
0
Комментарии (1)

Комментировать

Девчонки, это самый лучший рецепт диетического супа!!!!!!!
Советую всем!!
Я его видела раньше в записях одного известного диетолога но к сожалению, тогда не записала этот рецепт!!
ССпасибо ща информацию