Началась ягодная пора – самое время готовить легкие,
изысканные и нежные десерты из ягод: сладкие супы, воздушные пироги,
летние шарлотки и клафути, суфле, пудинги, муссы, парфе, всевозможные джемы
и потрясающее вкусное мороженое, сорбе или
граниту.
Ягодная диета проста – с утра до вечера в меню только блюда
из клубники, земляники, смородины, малины, ежевики, вишни,
черешни, черники и других ягод: всех названий этого удивительного подарка
природы сразу даже и не перечислить!
Главное, что блюда из ягод вкусны и невероятно полезны – в
них содержится целый комплекс витаминов и минералов, а также природные сахара.
Так что чем больше ягод будет присутствовать в нашем летнем меню, тем больший
запас жизненной энергии, здоровья и красоты мы создадим.
Ешь ягоды в свежем виде – с йогуртом, сметаной, молоком или
сливками – делай пирожки и легкие бисквиты, замораживай, суши, готовь компоты,
соки, смузи и коктейли: ягодная кулинария
не имеет ограничений, хотя и обладает секретами.
WomanJournal.ru готов поделиться своими – 10 лучших рецептов
десертов из ягод, которые ты с удовольствием включишь в свою кулинарную книгу,
чтобы радовать себя и близких восхитительными блюдами родом из детства и
праздника.
Комментировать
Спасибо за такие роскошные десерты!!!