Чтобы провести домашнюю процедуру антицеллюлитного обертывания, необходимо приготовить смесь, вооружиться пищевой пленкой, теплым одеялом и выкроить для себя час драгоценного времени, большую часть которого нужно лежать с закрытыми глазами и отдыхать.

Наиболее эффективной основой смеси для обертывания являются водоросли. Особой популярностью пользуются водоросли ламинария и фукус, которые можно приобрести в аптеке в сушеном виде. Морская трава не только помогает борьбе против целлюлита, но и оказывает общее тонизирующее воздействие на все тело, повышает иммунитет и устраняет стресс.

Сушеные водоросли мелко разотрите и разведите теплой водой до образования кашицы. При отсутствии аллергии добавьте в смесь 10 капель апельсинового ароматического масла и 20 капель камфарного.

К водорослевой массе можно добавить мед или использовать его самостоятельно, разведя небольшим количеством свежевыжатого апельсинового сока. Экстремальный, но действенный вариант: 1/2 стакана меда соедините с ¼ стакана сухой горчицы. Эта смесь обеспечивает хорошее проникновение в кожу действующих веществ благодаря усилению притока крови, но через некоторое время начинает сильно жечь. Не терпите жжение, смойте состав с кожи.

Еще один медовый рецепт: сухое молоко разведите водой до консистенции сметаны и соедините с медом 1:2. Молоко и мед когда-то использовала для поддержания своей красоты сама Клеопатра, которая славилась своей безупречной кожей.

Для кофейного обертывания в гущу добавьте по 3 капли масла розмарина и апельсина. Не менее популярны шоколадные смеси. Например, растопите две плитки (200 г) черного шоколада с большим содержанием какао на водяной бане, положите молотую корицу и влейте 1 ст.л. растительного масла. Это горячее обертывание, которое противопоказано обладательницам чувствительной кожи, к тому же оно очень тонизирует, не рекомендуется делать его вечером.

Голубая глина – простое и эффективное средство, которое не требует больших усилий в приготовлении. Достаточно просто развести ее теплой водой и по желанию добавить несколько капель эфирного масла розмарина или лимона.

Предварительно подготовьте кожу, очистите ее с помощью скраба или геля для душа, смешанного с молотым кофе или гущей. Смесь нанесите на зоны живота, бедер и ягодиц, обмотайте тело пищевой пленкой в несколько слоев, оберните теплым одеялом и лягте на 30-40 минут. Потом смойте теплой водой и смажьте тело кремом. Проводите процедуру 1-2 раза в неделю.