Если ты когда-нибудь думала о том, какой бы хотела стать в 50 лет, посмотри на Холли Берри. Думаем, этот пример будет отличной мотивацией для любой девушки. Актрисе удалось сохранить фигуру 20-летней красотки.

Восторженным комментариям под опубликованным фото нет конца: «Холли, ты великолепна!», «И это в 50? Я в шоке».

Действительно, формы звезды вызывают восхищение: ни грамма лишнего, подтянутые бедра, пресс, выраженная талия. В чем же секрет Холли? Актриса откровенничает: главное ее занятие в спортзале — на сжигание калорий. Причем не с помощью бега, а штанг и гантелей. Доказано: силовая нагрузка гораздо эффективнее в борьбе с лишним весом. Плюс Берри любит пешие прогулки. Казалось бы, ничего сложного, зато какой потрясающий результат!

А как ты поддерживаешь себя в форме? 

Фото: Instagram, Global Look Press