Ваши волосы стали безжизненными, тусклыми и ломкими? Это сигнализирует о том, что в организме не хватает каких-то питательных веществ. Также это может быть спровоцировано неправильным уходом за шевелюрой. Для выявления причины обратитесь к трихологу.

Если вы хотите самостоятельно работать над блеском волос, начните с правильного ухода. Голову мойте только теплой водой. Вместо шампуня используйте обычный куриный желток. Ополаскивайте локоны чуть прохладной жидкостью, для этого вы также можете использовать настой, сделанный из крапивы.

Сушите пряди только открытым способом, то есть не нужно кутать в полотенце, достаточно просто тщательно их промокнуть. Избегайте применения фена и других подобных устройств. Также стоит ограничить использование укладочных средств, например, геля, мусса, так как они травмируют волосяную луковицу.

Выбирайте расческу только с натуральной щетиной. Ни в коем случае не чешите мокрые волосы, так как вы повредите их структуру.

Ежедневно делайте массаж головы. Стимулируя кровообращение, вы добьетесь не только блеска, но и активного роста волос. Больше гуляйте на свежем воздухе, ведите здоровый образ жизни.

Еженедельно балуйте свои локоны различными масками, например, из лука или репейного масла. Не забывайте, что для улучшения эффекта после нанесения смеси нужно накрыть голову пленкой, создав парниковый эффект.

Обязательно пересмотрите свое питание. Вы должны потреблять достаточное количество полезных микроэлементов. Например, для устранения тусклости увеличьте потребление зеленых овощей, молока, жирной рыбы, чечевицы, авокадо.

Помните, что прием некоторых медикаментов также может спровоцировать потерю блеска. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед применением того или иного лекарственного средства.