Авокадо появился на прилавках магазинов относительно недавно, но успел завоевать популярность среди истинных любителей экзотики. Знаменит этот плод не только своим необычным вкусом, но и поразительными целебными свойствами: авокадо улучшает память, избавляет от стресса, обогащает организм полезными витаминами и минералами, ухаживает за кожей и разглаживает морщинки, и, конечно же, маски с авокадо восстанавливают структуру волос, наполняя их жизненной энергией.

Авокадо: описание и состав

Родина авокадо – страны Центральной и Южной Америки. Авокадо представляет собой плод быстрорастущего и вечнозеленого дерева, чья высота может достигать 20 метров. Авокадо и его полезные свойства становятся популярнее с каждым днем в странах Европы, что привело к началу его выращивания в промышленных масштабах. Благодаря селекционерам, которые вывели специальные сорта, авокадо произрастает даже на Черноморском побережье Кавказа.

Длина плода может достигать 10 см, а вес 1,5 кг. Плод авокадо достаточно калорийный, на 100 г продукта приходится 245 калорий. Но все эти калории идут исключительно на пользу – плод идеально подходят для диетического питания. Авокадо не содержит сахара и вредных жиров. Вместо них представлены минеральные вещества – марганец, железо, магний и т.д., «содружество» витаминов состоит из представителей групп Е, С, В, А, D.

Дуэт авокадо и волос

Авокадо – один из самых полезных продуктов в борьбе с ломкостью и истощенностью волос. Маски из этого плода применяются, как правило, для сухих и жирных волос, наносятся на слегка увлажненные и чистые волосы.

Рецепты приготовления масок достаточно просты и подходят для проведения процедур в домашних условиях. Одно из главных правил – хорошенько измельчить авокадо перед нанесением на волосы или перед смешиванием с другими ингредиентами – велик риск затратить огромные усилия на «выковыривание» кусочков плода из волос (особенно если они у вас густые). Для усиления эффекта после нанесения маски, следует «утеплить» волосы самодельным полиэтиленовым колпаком и полотенцем.

После использования маски рекомендуется смыть ее компоненты отваром ромашки. Не используйте фен для высушивания волос, иначе действие маски в разы уменьшится.

Несколько рецептов приготовления масок из авокадо для волос

  • Измельченный плод авокадо смешать с яичным желтком и оливковым маслом (2 ст.л.). Нанести на волосы и держать не менее 30 минут. При желании можно оставить на ночь.
  • Для жирных волос авокадо смешать с 2 ст.л. кефира и 1 ст. л. меда. Распределить по всей длине волос и оставить на 30-40 минут.
  • Рецепт маски для роста волос представляет собой смешивание авокадо и растительного, чуть подогретого, масла. После нанесения на волосы держать около часа. Такая маска принесет поразительные результаты обладательницам сухих волос.
  • Для поврежденных и окрашенных волос подойдет маска из авокадо и бесцветной хны. Залейте 2 ст. л. хны теплой водой и через 15 минут добавьте измельченную мякоть одного авокадо, перемешайте. Через 5-6 минут дополните маску 1 ст.л. касторового масла.
  • Для увлажнения волос можно использовать маску из авокадо на йогуртовой основе. Йогурт должен быть обязательно качественным и из натуральных компонентов. Протертый авокадо смешать с 2/3 стакана йогурта и 1 ст.л. растительного или оливкового масла.

Распределить по во всей длине волос и оставить на 30-35 минут.

Ждем отзывов и предложений! Возможно, именно Вы подскажите, как сделать маску из авокадо еще более питательной и полезной.