Красивая грудь — это предмет гордости тех женщин, у которых она есть, и предмет зависти тех, у кого ее нет. А также это объект мужского восхищения и внимания. Поэтому неудивительно, что увеличение груди — это желание всех тех, кого природа не одарила пышными женственными формами. Каждая девушка мечтает о красивой и подтянутой груди. Но не каждая готова ради этого на операцию. Мы предлагаем с помощью физических упражнений добиться желаемого результата. Между тем, не забывай, что есть физиологические данные: невозможно увеличить объем молочной железы, но можно скорректировать форму груди и улучшить ее внешний вид путем увеличения мышц грудной мускулатуры. Так что будь готова к серьезным и регулярным физическим нагрузкам.

Наталья Комиссарова, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу 2-й категории клуба TerraSpotr Коперник, действующая модель «Бикини», разработала комплекс из 5 упражнений, которые помогут тебе не только подтянуть грудь, но и увеличить ее. Мечта всех девушек ближе, чем кажется.