Как найти своего массажиста

Ты когда-нибудь задумывалась, сколько часов в неделю проводишь сидя в офисе? Только представь, более 30 часов мы проводим на стуле перед компьютером — если ты, конечно, не работаешь фитнес-инструктором или, скажем, продавцом-консультантом. Хотя даже им иногда требуется глубокое расслабление и восстановление мышц всего тела. Как? С помощью массажа! Наш эксперт рассказывает, почему нам всем нужен массажист и как его правильно выбрать.

Массаж, безусловно, является одним из самых эффективных способов профилактики многих заболеваний, среди которых плоскостопие, сколиоз, депрессия и избыточный вес. Именно поэтому регулярное посещение массажного кабинета позволит сохранить молодость и здоровье как можно дольше.

Поиск своей массажной студии чем-то сравним с выбором партнера. Вам в первую очередь должно быть комфортно: как в обстановке, так и непосредственно в руках мастера. Сразу расскажите, что вы ждете от массажа, и не бойтесь говорить о своих предпочтениях.