Если ты планируешь беременность, первое, что нужно сделать, – пройти полное обследование организма.

После чего следует начать принимать комплекс витаминов для будущих мам. В них имеются все необходимые элементы для удачного зачатия и дальнейшего вынашивания малыша. Планирование беременности увеличивает во много раз вероятность рождения абсолютно здорового малыша.