Реалии современной жизни таковы, что жить нам приходится по графику. В основном все крутится вокруг рабочих графиков, ведь именно от этого зависит, когда мы наконец сможем встретиться с подругами, сделать маникюр или поиграть с ребенком. Существует несколько видов рабочих графиков, и каждый из них имеет как свои плюсы, так и минусы. Чтобы понять, какой режим дня подходит именно тебе, разберемся с каждым рабочим графиком по отдельности.

Каждый день

При таком графике работы возможны варианты продолжительности рабочего дня: либо с 9.00 до 18.00, либо с 10.00 до 19.00. Обычно при таком графике существуют перерывы на обед в середине дня – на полчаса или час. В некоторых организациях по пятницам устанавливается короткий день – работники уходят домой на час раньше, чем обычно. По такому графику работают многие офисы и различные государственные структуры.

Плюсы
1) Работник уверен, что его рабочий день заканчивается в установленное время, после чего он может быть свободным, как ветер. Кроме того, 18.00–19.00 часов вечера – еще не такое позднее время, так что можно сделать покупки или встретиться с друзьями в кафе.
2) При таком графике можно смело рассчитывать на выходные дни (суббота и воскресенье) и, следовательно, планировать свой досуг. Кроме того, официальные праздничные дни, установленные государством (Новый год, Рождество, День Конституции, 1 Мая, День победы и т.д.), тоже являются выходными, а предпраздничные дни считаются укороченными (как правило, на час короче, чем в обычный рабочий день).
3) Такой график, безусловно, дисциплинирует: просыпаешься в одно и то же время, много успеваешь сделать после работы, планируешь свои дела.

Минусы
1) Нет возможности быть свободным в любое время.
2) Не удается каждый день выспаться или уделить максимум времени уходу за собой и общению с близкими людьми, приходится все переносить на выходные или на вечера после работы, когда уже нет ни сил, ни желания что-либо делать.