Стройные ноги, плоский живот и осиная талия. Знаменитости знают рецепт идеального тела и готовы поделиться им с тобой. Актеры, певцы и музыканты лично расскажут и покажут, как им удается держать себя в прекрасной форме. Хочешь узнать, как сделать пресс красивым, а ягодицы упругими? Тогда включай видео и бери на заметку любимые упражнения звезд.

Первой героиней нашей новой видеорубрики «Любимые упражнения звезды» стала чемпионка мира по pole-dance, певица, дизайнер VARDA. Эта яркая брюнетка покажет необычные упражнения для растяжки, научит без труда садиться на шпагат, а также продемонстрирует, как выглядит поза Spider-Man. Все это и не только смотри в нашем видео на WMJ.ru!