Может ли перекус быть полезным? Да, если речь идет не о гамбургерах, картошке фри или стакане колы! Когда вам захочется чего-нибудь пожевать без вреда для здоровья и фигуры, приготовьте натуральные яблочные чипсы.

Вам понадобятся:

- яблоки;

- немного сахарного песка;

- корица в порошке:

- свежевыжатый лимонный сок.

Крупные спелые яблоки вымойте и очистите от кожуры. Сердцевину из фруктов вынимать не нужно. Острым ножом нарежьте яблоко на тончайшие ломтики. Духовой шкаф разогрейте до 120°C. Противень застелите фольгой или бумагой и выложите на него ломтики яблок. Посыпьте их смесью из сахарного песка и корицы. Поставьте в духовку  на 1-1,5 часа. Примерно за 15 минут до готовности сбрызните чипсы лимонным соком.

Приятного аппетита!

Фото: Все изображения, используемые при подготовке статьи, являются собственностью их владельцев. знак охраны авторского права распространяется только на текст статьи.