О списках «хороших» и «плохих» продуктов мы обычно думаем, когда любимое платье всячески намекает на прибавку в весе. Затем по мере убывания интереса к вопросу следуют продукты для улучшения состояния кожи, за ними – для повышения стрессоустойчивости. А ведь первое впечатление о человеке можно составить по улыбке, нашей «визитной карточке». И уделять внимание правильным продуктам для здоровья зубов стоит не меньше, чем диетическому весеннему меню.

Многие не понимают, причем здесь еда, если чистишь зубы два раза в день и регулярно ходишь к стоматологу. О том, как разные продукты помогают бороться с кариесом, рассказывает Алексей Болячин, врач-стоматолог, к.м.н., эксперт Colgate по проблемам диагностики и профилактики кариеса.