Десерты

Рецепт гранатового смузи

Рецепт гранатового смузи

Рецепт гранатового смузи
  • Сок 2 гранатов

  • 250 мл свежей или замороженной черники

  • 150 мл натурального йогурта

  • 1 ч. ложка меда

  • 250 г нежирного творога (тофу)

  • Фруктовый лед для украшения

Как приготовить "Гранатовый смузи":

  • Смешать в блендере все ингредиенты.
  • Если напиток будет слишком густым, добавить еще немного гранатового сока.
  • Разлить густую массу в пиалы или креманки.

Приятного аппетита!