На неделе с 13 по 19 октября уделите особое внимание своему питанию – перебои в работе желудочно-кишечного тракта незамедлительно скажутся на состоянии кожи. Рекомендуется ограничить употребление маринованных овощей, острых приправ, жареного мяса. Кроме того, не стоит пробовать незнакомые блюда, особенно те, которые характерны для других континентов.

О том, что еще желательно предпринять для приумножения красоты и здоровья, читайте в нашем еженедельном гороскопе.

Но перед тем как перейти к советам представительницам разных знаков зодиака, мы по традиции расскажем о том, чего всем нам настоятельно не рекомендуется делать в данный период времени:

  • Понедельник, 13 октября: делать стрижку, окрашивание, маникюр-педикюр, наращивать ногти, выщипывать брови, долго находиться в плохо освещенном помещении.
  • Вторник, 14 октября: стричься, делать пластику груди, переедать.
  • Среда, 15 октября: стричь и окрашивать волосы, делать пластику груди, переедать.
  • Четверг, 16 октября: стричься до 16:30, давать большую нагрузку на сердце и позвоночник, употреблять тяжелую пищу, прокалывать уши, делать паровые ванны и глубокую чистку лица, удалять родинки и огрубелости кожи.
  • Пятница, 17 октября: стричь и окрашивать волосы, прокалывать уши, делать паровые ванны и глубокую чистку лица, удалять родинки и огрубелости кожи.
  • Суббота, 18 октября: давать большую нагрузку на сердце и позвоночник, прокалывать уши, делать паровые ванны и глубокую чистку лица, удалять родинки и огрубелости кожи.
  • Воскресенье, 19 октября: употреблять незнакомую, а также чрезмерно острую пищу, делать липосакцию.

Овен (21 марта – 20 апреля) 

Овен (21 марта – 20 апреля)

Овны, в течение всей этой недели вам настоятельно рекомендуется ограничить себя в еде и тщательно считать калории – любые излишества тут же отразятся на работе желудка и на фигуре. 18 октября при необходимости проведите процедуры по омоложению – отправляйтесь для этого в салон и доверьтесь специалистам. Если же вам еще рано омолаживаться, то сделайте в домашних условиях маску, стягивающую поры.

Телец (21 апреля – 20 мая) 

Телец (21 апреля – 20 мая)

Тельцы, на этой неделе 14 октября вам рекомендуется посетить стоматолога. Пройдите осмотр и при необходимости удалите зубной камень или отбелите зубки. 18-го числа желательно сделать пилинг. А если вы давно собирались приобрести какую-то вещь для осеннего сезона, 19-го отправляйтесь на шопинг – появится шанс купить то, о чем вы мечтали.

Близнецы (21 мая – 21 июня) 

Близнецы (21 мая – 21 июня)

Близнецы, в течение всей этой недели воздержитесь от употребления разного рода пончиков, блинчиков и других вкусностей из жареного теста – все эти лакомства не только дадут тяжесть в желудке, но и тут же «осядут» лишними килограммами. Вам рекомендуется обновить осенний гардероб и 19 октября приобрести парочку супермодных вещей.

Рак (22 июня – 22 июля) 

Рак (22 июня – 22 июля)

Раки, на этой неделе 14 октября вам рекомендуется сделать питающе-увлажняющую маску из тыквы. Это средство окажет благотворное влияние на состояние вашей кожи. Желательно употребить этот овощ и в пищу – сварите тыквенный крем-суп или просто запеките ее с добавлением меда и корицы. 15-го числа проведите сеанс ароматерапии – «зарядите» аромалампу эфирным маслом лаванды или бергамота.

Лев (23 июля – 22 августа) 

Лев (23 июля – 22 августа)

Львы, на этой неделе 15 октября устройте разгрузочный день на сырых овощах. Отдайте предпочтение стеблевому сельдерею, салатам из моркови, свеклы, белокочанной капусты. Кроме того, 16-го, 17-го и 18 числа вам рекомендуется носить исключительно любимые вещи. Это не только добавит вам уверенности в собственных силах и принесет успех на работе, но и поднимет вам настроение.

Дева (23 августа – 22 сентября) 

Дева (23 августа – 22 сентября)

Девы, на этой неделе с 16 по 18 октября воздержитесь от использования новых косметических средств. Это касается как разнообразных кремов, тоников и жидкостей для снятия макияжа, так и декоративной косметики. Кроме того, 19-го числа не рекомендуется употреблять чрезмерно острую пищу – она не только неблагоприятно отразится на желудке и коже, но и станет ненужным вам возбудителем нервной системы.

Весы (23 сентября – 22 октября) 

Весы (23 сентября – 22 октября)

Весы, на этой неделе 14 октября поэкспериментируйте с макияжем. Попробуйте различные варианты стиля smoky eyes, примерьте на себя один из модных в этом сезоне образов. А вот 17-го числа желательно дать коже лица отдохнуть – не перегружайте ее косметикой, сделайте освежающую маску и легкий массаж кончиками пальцев. Кроме того, в этот день не стоит пить очень крепкий кофе.

Скорпион (23 октября – 21 ноября) 

Скорпион (23 октября – 21 ноября)

Скорпионы, на этой неделе 15-го и 17 октября уделите особое внимание своему психологическому состоянию. Слушайте расслабляющую музыку, занимайтесь тем, что дарит вам положительные эмоции, медитируйте. 19-го числа при приготовлении и употреблении пищи вам рекомендуется заменить животные жиры растительными, а мясо – бобовыми культурами (чечевицей, фасолью, нутом).

Стрелец (22 ноября – 21 декабря) 

Стрелец (22 ноября – 21 декабря)

Стрельцы, если вы долгое время носили короткую стрижку, но душа страстно просит активных перемен в жизни и во внешности, то на этой неделе есть отличный шанс изменить это все с помощью парикмахерских манипуляций. Отправляйтесь 16 октября после 16:30 в салон и нарастите волосы. Если у вас имеются проблемы с пищеварением, то 19-го числа попейте соответствующие травяные настои или отвары.

Козерог (22 декабря – 19 января) 

Козерог (22 декабря – 19 января)

Козероги, в течение всей этой недели постарайтесь вовремя ложиться спать и откажитесь от вечернего просмотра «ужастиков» и новостных программ. 18 октября приобретите какое-нибудь эффектное украшение, оно не только выгодно подчеркнет вашу привлекательность и ваш статус, но и станет для вас отличным талисманом.

Водолей (20 января – 18 февраля) 

Водолей (20 января – 18 февраля)

Водолеи, в течение всей этой недели вам рекомендуется ежедневный самомассаж шейно-воротниковой зоны, плеч и пальцев. Используйте вместе с базовым массажным средством и разогревающие масла. 19-го числа займитесь ногтями. Отдайте предпочтение благородным классическим оттенкам лакового покрытия или сделайте контрастный «французский» маникюр.

Рыбы (19 февраля – 20 марта) 

Рыбы (19 февраля – 20 марта)

Рыбы, на этой неделе 17 октября положительное влияние на вашу самооценку и, соответственно, на вашу внешность окажет аутотренинг. Убедительно внушайте себе, что вы – самая красивая. В период с 16-го по 18-е число вам рекомендуется воздержаться от нетрадиционного и непрофессионального массажа. При необходимости доверяйтесь только дипломированным специалистам.