На неделе с 29 сентября по 5 октября особое внимание рекомендуется уделить ногам. Чаще делайте ванночки с отварами трав или с эфирными маслами, а также займитесь самомассажем стоп, голеней и бедер. Воздержитесь от длительных велосипедных прогулок и интенсивных тренировок на велотренажерах.

О том, чему еще можно научиться для приумножения красоты и здоровья, читайте в нашем еженедельном гороскопе. Но перед тем как перейти к советам для представительниц знаков зодиака, мы по традиции расскажем о том, чего всем нам настоятельно не рекомендуется делать в данный период:

  • Понедельник, 29 сентября, и вторник, 30 сентября: делать пластику лица и бедер, при проблемной коже проводить глубокую чистку и пилинг, давать большую нагрузку на позвоночник.
  • Среда, 1 октября, и четверг, 2 октября: стричься, делать окрашивание, давать чрезмерную нагрузку на колени, посещать стоматолога, наращивать ногти.
  • Пятница, 3 октября: стричь и окрашивать волосы до 16:27, носить неудобную обувь и очень высокие каблуки.
  • Суббота, 4 октября: стричься и делать окрашивание после 16:59, носить неудобную обувь и очень высокие каблуки.
  • Воскресенье, 5 октября: стричь и окрашивать волосы, носить неудобную обувь и очень высокие каблуки, давать большую нагрузку на ноги, удалять мозоли и вросшие ногти.

Овен (21 марта – 20 апреля) 

Овен (21 марта – 20 апреля)

Овны, на этой неделе поинтересуйтесь модными тенденциями в одежде, маникюре, макияже. Побродите по соответствующим сайтам или полистайте журналы. Это поспособствует вашему обновлению – скорее всего, вы почерпнете из СМИ несколько оригинальных идей. Также вам рекомендуется самостоятельно или с помощью визажиста подобрать новый стиль в макияже. Лучшие дни для этого – 3 и 4 октября.

Телец (21 апреля – 20 мая) 

Телец (21 апреля – 20 мая)

Тельцы, в течение всей этой недели вам рекомендуется пользоваться кремом с коллагеном – это поможет уберечь кожу лица от осеннего ветра и сохранит ее свежесть. 1 и 2 октября сделайте самомассаж головы и ушных раковин. Используйте специальное силиконовое приспособление или просто пройдитесь по энергетическим точкам.

Близнецы (21 мая – 21 июня) 

Близнецы (21 мая – 21 июня)

Близнецы, на этой неделе займитесь увлажнением кожи лица и рук, используйте специальные или домашние средства. Рекомендуется приобрести стильные перчатки – длинные или короткие, полупрозрачные или напоминающие автомобильные краги, главное, чтобы они гармонично дополняли ваш образ и ваш гардероб. Лучшие дни для шопинга – 1 и 2 октября.

Рак (22 июня – 22 июля) 

Рак (22 июня – 22 июля)

Раки, на этой неделе 29 и 30 сентября воздержитесь от посещения сауны и от паровых ванночек для лица. К тому же в эти дни не стоит заниматься тем, что требует от вас чрезмерных эмоциональных усилий. 5 октября вам рекомендуется подбирать пищу таким образом, чтобы она, с одной стороны, снабжала организм многими полезными микроэлементами, а с другой – выводила шлаки и токсины.

Лев (23 июля – 22 августа) 

Лев (23 июля – 22 августа)

Львы, на этой неделе вам рекомендуется ежедневный массаж лица. Если не знаете, где находятся специальные энергетические точки, то ограничьтесь легкими поглаживаниями, совместив их с нанесением нежирного питательного крема. 3 или 4 октября приготовьте скраб для тела на основе кофейных зерен. Он не только будет полезен для кожи, но и поднимет вам настроение восхитительным ароматом.

Дева (23 августа – 22 сентября) 

Дева (23 августа – 22 сентября)

Девы, если в середине недели почувствуете упадок сил, то 1 и 2 октября пейте вместо чая и кофе настой из зверобоя или шалфея – эти травы не только помогут вам быть в тонусе, но и станут отличной профилактикой простудных заболеваний. А в воскресенье, наоборот, сократите количество потребляемой жидкости и воздержитесь от употребления алкоголя.

Весы (23 сентября – 22 октября) 

Весы (23 сентября – 22 октября)

Весы, на этой неделе вам рекомендуется подобрать тот цвет волос, который наиболее гармонично впишется в ваше нынешнее психологическое состояние. Не обойдите вниманием и новые техники окрашивания. Лучшие дни для посещения салона – 3 октября (после 16:27) или 4-е (до 16:59). В данный период нежелательно устраивать разгрузочные дни.

Скорпион (23 октября – 21 ноября) 

Скорпион (23 октября – 21 ноября)

Скорпионы, в течение всей недели вам рекомендуется употребление травяных чаев с добавлением небольшого количества меда, а также лимона или имбиря. Это не только укрепит иммунитет, но и существенно повысит работоспособность. Из косметических процедур – только то, что вы ежедневно делаете для ухода за собой. Воздержитесь от тестирования новой декоративной косметики.

Стрелец (22 ноября – 21 декабря) 

Стрелец (22 ноября – 21 декабря)

Стрельцы, на этой неделе вам рекомендуется озадачиться сменой имиджа или хотя бы стиля в макияже. Лучший день для посещения стилиста или визажиста – 3 октября. 4-го числа желательно отдать предпочтение диетическому питанию и воздержаться от употребления любых напитков, возбуждающе действующих на организм (алкоголя, крепкого кофе и т. п.).

Козерог (22 декабря – 19 января) 

Козерог (22 декабря – 19 января)

Козероги, на этой неделе 1 и 2 октября вам рекомендуется использование биологически активных кремов. Идеально, если вы дополните их самомассажем лица или посетите массажный салон. 4-го числа сделайте ванночку для ног с добавлением травяных отваров. Перед этим желательно несколько минут походить босиком (если дома холодно, то в теплых носочках).

Водолей (20 января – 18 февраля) 

Водолей (20 января – 18 февраля)

Водолеи, если вы 1-го или 2 октября начнете диету, направленную на улучшение самочувствия или на привлечение человека, который вам нравится, то добьетесь потрясающих успехов. Дополните ее йогой или хотя бы дыхательными упражнениями, это убыстрит достижение оптимального эффекта. 5-го числа вам рекомендуются ополаскивания для волос с добавлением отвара ромашки.

Рыбы (19 февраля – 20 марта) 

Рыбы (19 февраля – 20 марта)

Рыбы, на этой неделе 29 или 30 сентября сделайте питательную маску для лица. Используйте для нее органические средства или продукты, которые позитивно воздействуют именно на вашу кожу. 3 октября вам рекомендуется начать прием витаминов. Выбирайте те, которые благотворно влияют не только на иммунитет, но и на кожу, ногти и волосы.