Врачи призывают нас есть как можно больше смородины. Почему?

С наступлением лета нам открылся свободный доступ к ягодам. Врачи призывают обратить внимание на черную смородину, изобилующую витамином С, который сохраняется даже в случае заморозки ягод.

Черную смородину можно смело назвать копилкой полезных веществ: клетчатка, пектиновые вещества, калий, марганец, медь, цинк, железо, витамины B, P, E, C, K. Важная особенность ягоды – она уменьшает влияние радиации на организм человека и помогает вывести из него токсины, свинец, кобальт и ртуть. Даже отвар из сушеных ягод выполняет эти функции! А еще смородина повышает свертываемость крови…

B5d98fd298699cfcb5ef668363a3e29325e23b36

Макарони с черной смородиной

0
Комментариев
Интересное в сети
Passion и Letidor
Новости партнеров
Новости партнеров
Загрузка...