Подумать только, но с момента выхода сериала «Клуб» на MTV, в котором мы впервые увидели актрису и певицу Настю Задорожную, прошло больше 11 лет, а самой артистке на днях исполнился 31 год! Только вот Настя с течением времени не меняется и выглядит все так же молодо и прекрасно. WMJ.ru решил узнать у стройной блондинки, в чем секрет ее ослепительного внешнего вида, от каких продуктов Задорожной сложно отказаться и задумывается ли она о пластических операциях.

03c28b2f891efce419eb68962dbc1c103e924fdd

WMJ . ru : Настя, ты всегда чудесно выглядишь! Как поддерживаешь себя в форме?

Настя Задорожная:Спорт и здоровое питание. Удается, правда, не всегда, но я стараюсь следить за собой. Постоянно балансирую между вкусной едой и отработкой всего съеденного в зале. Также уже несколько месяцев практикую тайский бокс. Мне очень нравится заниматься, на тренировки хожу как на праздник!

В спортзале стараюсь появляться (при хорошем раскладе) три раза в неделю. Хотя сейчас подумываю о «меганеделе» — осилить пять тренировок. Проверка организма, так сказать (улыбается).

WMJ . ru : Чем бы ты еще хотела заняться, помимо тайского бокса?

Н. З.:В идеале хочу вернуть растяжку, но пока на стрейтчинг времени нет. Касательно того, что пробовала — вспомню злополучные коньки (Настя Задорожная участвовала в шоу «Звездный лед» на канале «Россия-1» в 2008 году — прим. WMJ.ru). Однако этим мне точно не стоит заниматься, вот совсем не мое (смеется).

WMJ . ru : Есть ли у тебя секреты, связанные с питанием?

Н. З.:Секретов нет, так же, как и волшебства. Еда — это необходимый ресурс для поддержания жизнеобеспечения организма, поэтому ее должно хватать. И воды должно быть много. Все остальное — вред и бред.

0
Комментариев
Интересное в сети
Passion и Letidor
Новости партнеров
Новости партнеров
Загрузка...