Мы продолжаем наше бьюти-путешествие, следующая остановка — Исландия! Девушек самой загадочной европейской страны — Исландии — смело можно назвать холодными королевами. Даже летом средняя температура здесь чаще всего держится на отметке +10, а зимой – 0. Такие климатические особенности обуславливают бьюти-привычки местных женщин. Типичное понимание нордической красоты, к которому мы привыкли, — высокая блондинка с черными бровями, голубыми глазами и спортивным телом — актуально и в Исландии. Разве что погодные условия не всегда позволяют девушкам демонстрировать, насколько они привлекательны. Все свое Жительницам страны обеспечена природная криотерапия круглый год. Холодный воздух препятствует слишком быстрому старению и появлению глубоких морщин, так что кожа исландок остается в тонусе, сияющей и подтянутой. Правда, те же погодные условия могут сделать ее слишком сухой, поэтому в арсенале каждой «снежной королевы» есть жирный крем, который, скорее всего, еще и приготовлен собственноручно или куплен у подруги. Да, первая бьюти-привычка скандинавских женщин — любовь к народным методам и домашней hand-made-косметике.Как утверждают эксперты Шведской ассоциации производителей косметики, в Исландии продается в два раза больше кремов для рук, чем для лица. Именно защите и увлажнению рук и ног исландки уделяют особенно много внимания. И их можно понять. В то время как кожу лица можно оградить от неблагоприятных воздействий внешней среды, нанеся на нее плотный тональный крем, руки остаются беззащитными перед водой из-под крана, холодным ветром, воздухом и другими факторами. Всем воды! Жители Исландии особенно гордятся тем, что могут пить воду прямо из-под крана, и делают это много и часто. А благодаря молекулам кремния, которые в ней содержатся, вода окрашивается в лазурно-молочный цвет. Еще один секрет молодости, давно известный скандинавам, тоже связан с водой, а точнее с океаном. Именно здесь обитает огромное количество акул, которые считаются национальным деликатесом. Тухлое мясо акулы, по мнению жителей Исландии, лечит от многих болезней, вплоть до рака, а еще дарит почти вечную молодость. Правда, едят его очень маленькими кусочками не чаще одного раза в день. А из жира океанского хищника делают прекрасные кремы, которые обладают заживляющими свойствами и спасают от болей в суставах и мышцах.Исландцы любят двигаться и делают это часто и с усердием, увлекаясь легкой атлетикой, плаванием, футболом, гандболом и гольфом. В последний играют в любом возрасте и независимо от социального положения. Все это плюс пешие и велосипедные прогулки держит и без того худых исландских девушек в тонусе. Кроме того, в стране почти нет машин, а значит, смог, от которого страдают многие мировые мегаполисы, не вредит коже исландок. От проблем с внешностью их защищает и низкий уровень стресса: жители страны отличаются спокойствием, дружелюбием, гостеприимством и мудростью. Им чужда суета и бьющие через край эмоции, поэтому у них почти семейные отношения с окружающими. Так что лишние волнения не добавляют исландкам мимических морщин. Наконец, эти женщины умеют принимать себя такими, какие они есть, любят свое тело и сосредоточены на внутренней гармонии и творческом потенциале. Вообще, каждый гражданин страны уверен, что он великий творец. Мы считаем, правильно — нам стоит у них поучиться! Сауна и бассейн Cауна очень популярна среди исландских женщин, и они нередко устраивают там девичники. Кроме того, одна из главных достопримечательностей столицы страны Рейкьявика — общественный термальный бассейн под открытым небом. О лечебных и омолаживающих свойствах термальной воды говорилось уже не раз, так что местные жители не упускают возможности устроить себе полезные водные процедуры. **Подписывайся на страницы WMJ.ru в [ Facebook,]( https://www.facebook.com/wmj.ru/ ) [ ВКонтакте](https://vk.com/wmjournal ) и [ Instagram]( https://www.instagram.com/wmjru/ )!** Текст: Дарья Бударова Фото: Pexels
