Арзамасова рассказала, как ей удалось быстро вернуться в форму после родов
я выбрал вместо рекламы.
я выбрал вместо рекламы.
/imgs/2021/12/08/10/5083477/808ddb3f8e738937367cd1536ad9ad2307d2d8f0.jpg)
/imgs/2021/12/08/10/5083478/af44fa2ef31fa1dcbc801df2cca1baccec861c3b.jpg)
/imgs/2021/12/08/10/5083479/bed74abb1da97910a9cad995b51916973ce76eb7.jpg)
/imgs/2021/12/08/10/5083480/15dafadbed4036b8cf36d075c87e74e0b304ba41.jpg)
/imgs/2021/12/08/10/5083481/328006283ee7d8da1a215e3c5396cec097b6ee53.jpg)
/imgs/2021/12/08/10/5083482/cbd7652eecb69f764bad9d293ec440f94f137014.jpg)
/imgs/2021/12/08/10/5083483/c4c0a956f562957a1e2a08b0cffcfc72efb64b3a.jpg)
/imgs/2021/12/08/10/5083484/4d1fa3ab3504406fb6210243e6f6774bf61e24dd.jpg)
/imgs/2021/12/08/10/5083485/40fe020fbec2abc4d47a7e022b3d61380b790c9f.jpg)
/imgs/2021/12/08/10/5083486/5054a40e58498a562d9880ca4045dde31d7a83b9.jpg)
Лиза Арзамасова
Недавно ставшая мамой Лиза Арзамасова не перестает восхищать поклонников подтянутой фигурой. Актриса с большим удовольствием демонстрирует фолловерам идеальный пресс и стройные ноги. Однако, многие задаются вопросом — как ей удалось так быстро похудеть. Наконец-то Арзамасова решила раскрыть свой секрет. Несколько часов назад актриса театра и кино опубликовала в личном блоге пост, в котором рассказала, что все дело в простой зарядке. Звезда начала заниматься сразу же после родов.
Надо ответить на частый вопрос «как быстро пришла в форму после родов, и какими средствами». С одной стороны, мне кажется, что девчонки в моем возрасте, не предрасположенные к быстрому набору веса, и так возвращаются почти в прежний вес за довольно непродолжительное время, но обстоятельства, конечно, бывают разные. Я сразу стала зарядку делать. Сначала щадящую, потом увеличивала нагрузку. Думаю, что окончательно я еще в прежнюю форму не пришла. Есть еще лишние сантиметры в талии и других «мягких местах», но и времени прошло всего три месяца,
— посетовала Арзамасова.
Свой пост звезда «Папиных дочек» сопроводила фотографией, на которой она запечатлена в безупречной форме. Поклонники сразу же осыпали Лизу комплиментами в комментариях: «Лизонька, вы в прекрасной форме», «Лиза, у Вас, прекрасная фигура!», «Лиз, ты великолепно выглядишь!».
Недавно Лиза Арзамасова появилась на съемках «Ледникового периода» с кудрями и в строгом пальто, чтобы поддержать своего супруга Илью Авербуха.
Фото: Instagram / @liza_arzamasova.