Развитие спортивных трендов не стоит на месте, а тренеры разрабатывают для клиентов все более неординарные программы. Привычные пробежки на тренажере и жимы лежа на скамье ушли на второй план, уступая место необычным видам спорта. Каким, в чем их преимущества и кому они подходят, расскажет персональный тренер.