Мать вдохновила свою полную дочь на похудение — и вместе они скинули больше 50 кг

Две англичанки 21-летняя Элси и ее мать Трейси Сполдинг решили вместе похудеть. Для этого они присоединились к спортивному онлайн-марафону в январе 2019 года. До похудения и мать, и дочь страдали от лишнего веса, переедали, питались вредной едой и фастфудом, а вечером выпивали по бокалу вина или пива. Трейси в 50 лет весила почти 80 кг, а ее дочь еще больше — 85 кг. Первой к марафону правильного питания и спорта присоединилась Трейси, а после ее дочь, вдохновившись примером мамы, тоже решила примкнуть к тренировкам.

С помощью ежедневной пробежки в 5 км и ограничений в диете Элси удалось похудеть до 55 кг, а ее маме Трейси до 57 кг. Дочь даже завела отдельную страницу, посвященную ее процессу похудения, где делится достигнутыми результатами.

Еще больше фото совместного преображения матери и дочери ищи в нашей галерее!

Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram

Фото: Instagram