10 июня 12:28
0

Зубрилки, улыбайтесь шире! Что делать, если зубы расчувствовались?

Если ваши зубы капризно реагируют на горячее, холодное, кислое и сладкое, не переживайте – исправить ситуацию можно!

Чувствительные зубы – вполне распространенная особенность организма. Даже среди обладательниц голливудской улыбки немало тех, кто жалуется на невозможность «безнаказанно» насладиться холодной минеральной водой или мороженым, свежевыжатым цитрусовым соком или обжигающим эспрессо. Лейтон Мистер, Шанель Иман, Дженнифер Хадсон, Джулия Робертс, Шакира, Джоди Фостер и другие заокеанские дивы признаются, что повышенная чувствительность зубов доставляет им немало беспокойства. Стало быть, их коллег по цеху, регулярно попадающих в объективы папарацци с едой и напитками на улице или пляже, эта проблема не беспокоит? Впрочем, у стоматологов есть для нас хорошая новость: с такими капризами улыбки можно и нужно бороться, а еще лучше – не допустить, чтобы у зубной эмали «испортился характер».

529943580e4808f005520a6f66c9f5e5fa6b8465

Лейтон Мистер

Секреты красивой улыбки от звезд и их дантистов

Совет номер один – регулярное, не реже раз в полгода, посещение стоматолога и необходимый гигиенический и эстетический уход за полостью рта, включая щадящее отбеливание.

Мороженое лучше есть ложечкой, а не кусать, а напитки – пить через трубочку. Так вы уменьшите контакт пищи и напитков с зубами.

Натуральным и бережным отбеливающим эффектом обладают яблоки и сельдерей. Они богаты клетчаткой и кислотами, мягко устраняющими все лишнее на зубах.

После каждого приема пищи, выпитой чашки чая или кофе, стакана сока или газированных сладких напитков прополощите полость рта чистой водой – вернете деснам и поверхности зубов нейтральный рН и заодно избавите их от ненужного «угощения».

Жуйте после еды жевательную резинку. Она частично заменяет нам полоскание полости рта.

Любопытный факт: оказывается, актриса Джулия Робертс безумно любит клубнику и иногда балует себя пастой-пюре из этой ягоды. Как известно, клубника содержит естественный отбеливающий агент, что делает ее не только вкусным, но и полезным десертом.

Смотрим в корень

Как уменьшить повышенную чувствительность зубов? Мы спросили у Игоря Лемберга,кандидата медицинских наук, эксперта Colgate Total.

56d9da6a3ed128d696ba3962451944f45980e231

Игорь Лемберг

Болезненная реакция зубов на горячее, холодное, горячее и сладкое называется гиперестезией. В отличие от зубной боли, связанной с кариесом или воспалением нерва зуба, гиперестезия, или повышенная чувствительность зубов, не связана с какими-либо заболеваниями зубов, это острая кратковременная боль в ответ на такие раздражители, как холод, тепло, прикосновение зубной щетки, воздействие сладкой, кислой пищи и напитков. Повышенная чувствительность зубов очень распространена в современном мире: по некоторым данным, 57% жителей Земли, т. е. более половины из нас, сталкивались с этой проблемой. В некоторой степени это явление можно считать следствием благ современной цивилизации. Некорректный выбор средств гигиены для полости рта, бесконтрольное отбеливание – все это негативным образом сказывается на здоровье зубов и может привести к развитию повышенной чувствительности. Проявившись однажды, гиперестезия со временем начинает давать о себе знать не только при попытках попробовать острые или кислые блюда, но даже от вдыхания воздуха, особенно холодного. Также возникают затруднения с чисткой зубов – зубная щетка привычной жесткости начинает казаться орудием пытки, чья щетина словно прикасается к оголенным нервам.

Почему зубы становятся «недотрогами»?

Механизм развития гиперчувствительности зубов в большинстве случаев достаточно прост: в силу разных факторов зубная эмаль истончается, обнажая дентин – особую минерализированную ткань зуба, которая служит его основой и обычно покрыта крепкой зубной эмалью. При дефектах эмали внешние раздражители через множество канальцев в дентине вызывают раздражение нервных окончаний, находящихся внутри зуба, и возникает боль.

Наиболее распространенные причины повышенной чувствительности зубов – заболевания десен (пародонта); стирание эмали из-за использования высокоабразивных зубных паст или зубных порошков, щеток с жесткой щетиной или неправильной техники чистки зубов, где преобладают горизонтальные движения; нарушения в минеральном =обмене веществ, а также вредные привычки, например, неосознанная потребность грызть различные предметы, обкусывать ногти.

Нерешенная проблема гиперчувствительности зубов нередко накладывает отпечаток на особенности поведения пациента, включая стремление любыми путями оттянуть обращение за помощью к врачу, требование выполнить анестезию перед любыми, даже самыми простыми и безболезненными стоматологическими манипуляциями, – поясняет наш эксперт. – Сюда же добавляется отказ от повторного стоматологического визита. А ведь недолеченная гиперчувствительность зубов может создавать препятствие полноценному завершению программы стоматологической реабилитации.

Как снизить чувствительность зубов

Капризный «характер» зубов может надолго снизить качество нашей жизни, заставить отказаться от многих любимых блюд (какое лето без мороженого!?) и избегать визита к стоматологу. Чтобы максимально обезопасить себя от возможных проблем с повышенной чувствительностью зубов, не забывайте о правильном уходе за полостью рта:

Чистите зубы не реже двух раз в день, используя мягкую зубную щетку и зубную нить. Не забывайте о правильной технике чистки во избежание стирания эмали и дентина, а также «оседания» десны.

Применяйте зубные пасты и ополаскиватели, содержащие фториды. Эти активные компоненты способствуют укреплению твердых тканей зубов, а также защищают от кариеса. При этом важно помнить, что зубные пасты должны быть комплексного действия, например, обладать сразу двойным действием – антибактериальным и противовоспалительным, что помогает предотвратить заболевания зубов и десен.

Пользуйтесь зубной пастой, предназначенной для чувствительных зубов. В составе таких продуктов имеются специальные ингредиенты, помогающие эмали-«недотроге» справиться с различными «агрессорами».

А как вы справляетесь с повышенной чувствительностью зубов? Каким рекомендациям собственного стоматолога готовы поставить твердую пятерку? Делитесь опытом – пусть голливудских улыбок вокруг станет больше!

Фото:Alloverpress.ru

Кстати, всегда и при любых обстоятельствах оставаться красивыми вам помогут АКЦИИ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА KUPIBONUS.RU

0
Комментариев
Интересное в сети
Passion и Letidor
Новости партнеров
Новости партнеров
Загрузка...