Простить и забыть или хорошенько отлупить его и выгнать из дома? Обычно после измены все действия сводятся до этих двух противоположных по духу вариантов, в то время как пока измена еще не случилась, у вас имеется на порядок больше вариантов, чтобы ее предотвратить.

Предупрежден – значит, вооружен, поэтому вместо того, чтобы не спать ночами в мучительных подозрениях, как раскрыть измену мужа, заранее действуйте вдумчиво и активно, чтобы ни один из признаков неверности даже не сумел подкрасться поближе к вашим отношениям.

С умом выбирайте партнера 

Начнем, пожалуй, с самого главного – с его характера и образа жизни, на который мы, девушки, никогда не обращаем внимания на первых порах, «купившись» на очаровательный взгляд, рифленый пресс или рассказы о том, как он в ближайшее время установит мировое господство. Распознать отпетого бабника, если снять розовые очки, можно зачастую очень легко, но мы продолжаем верить, что именно в этот раз, именно сейчас он все-таки остепенится, а потом жалуемся подругам, что его «поход налево» так неожиданно разбил ваше сердце.

Любите нас на свежем сене...

Обсудите, что для вас обоих значит «измена» 

Схематично начертить друг для друга границы дозволенного можно только в искреннем диалоге. Считает ли он дружеский секс со своей стороны изменой или предательством? А как насчет поцелуев? Не задумывает ли он вот так взять и «отрезать» всех ваших друзей-мужчин от общения с вами и как часто сам собирается проводить время наедине со своими подругами-женщинами?

Не надо выступать в роли предсказательницы и анализировать судьбу его родителей, которые прожили вместе почти полвека, или выводить частные формулы вроде «После 30 мужчины уже начинают хотеть семью…». Спросите прямо и четко сформулируйте свою позицию: если она куда более консервативная и традиционная, чем его – лучше вам обоим узнать об этом как можно скорей.

Бретели помеха постели!

Удовлетворяйте друг друга в постели

Отличный секс – лучшее лекарство от измены, и любой семейный психолог вам это подтвердит. С проблем в постели начинается «холодная война» в отношениях, и самый смелый (или отчаявшийся) партнер в этот момент начинает искать «мирный лагерь» подальше от зоны боевых действий.

На какой стадии бы ни находились ваши отношения, секс важен как взаимное удовольствие, лучший антидепрессант и «примиритель», и заниматься им нужно часто и лучше спонтанно. Возьмите за правило делать друг другу соблазнительные сюрпризы – от романтических путешествий на уикенд до секс-игрушек, потому что любая попытка превратиться вновь из постоянных партнеров в любовников будет отношениям только на пользу.

Избегайте скуки 

Подумайте сами: кто захочет встречаться со скучным человеком? Вы – точно нет. А что если этот скучный человек и есть вы? Тогда готовьтесь, ибо в лучшем случае вам изменят с любимым гаджетом, потому что в кровати перед сном действительно куда интереснее проверять обновления от друзей, чем выяснять отношения с вами.

Скука в отношениях – катализатор для измены, так что как только почуяли, что рутина уничтожает всю страсть и романтику, срочно прибегайте к советам из пункта выше или по крайней мере расставайтесь с идеей тихих домашних вечеров у телевизора и начинайте уже вести активную социальную жизнь вместе.

Кейт Мосс в объективе Марио Тестино
Подвязка-привязка!

Обсуждайте любой мини-кризис и микроконфликт в отношениях

Неразрешенные проблемы ведут к самому тяжелому виду предательства – эмоциональной измене, когда человек по-прежнему находится на расстоянии вытянутой руки, но делиться с вами собственной жизнью больше не желает. Прежде чем это произойдет, научитесь прислушиваться к партнеру и давать ему высказаться. Многие мужчины копят обиды внутри ровно до тех пор, пока не решатся наконец уйти, и не потому, что не знают, как высказать то, что чувствуют, а потому что женщины не дают им слово, узурпируя собственными представлениями о том, какими «идеальный брак» или «идеальный мужчина» должны быть.

Ставьте вас двоих выше всего 

Семья – это прежде всего вы двое, даже если есть еще дети, домашние животные, родственники, неотложные платежи за квартиру, машина, которая требует ремонта, и недоклеенные обои на кухне. Если вы будете в приоритет ставить именно гармонию между вами двоими, ни один из «зависимых» элементов не пострадает.

Не забывайте проводить время наедине друг с другом и оставляйте себе занятия, которые вы за время отношений привыкли делать вместе, будь то скалолазание, лепка пельменей или просмотр комик-шоу: традиции в данном случае – это святое.

Кира Найтли в фильме «Прошлой ночью»

Никогда не ложитесь в постель в плохом настроении

Этот совет из религиозного учебника по сохранению брака на удивление пригоден и для тех, кто не собирался обращаться за консультацией по отношениям к настолько серьезным инстанциям. Действительно, к чему нести зло туда, где живет любовь? Разберитесь с проблемой до того, как отправитесь в кровать, или постарайтесь отвлечься и не зацикливаться на конфликте, дав и себе, и ему время все обдумать, и ни в коем случае не переносите разборки в постель, в надежде, что он будет наконец-то так близко, что не сможет увернуться от ваших жестких вопросов.

Будьте открытой в своих действиях 

А теперь самый щекотливый вопрос: готовы ли вы сами быть в отношениях настолько «прозрачной», чтобы вас невозможно было заподозрить в измене? Прежде чем желать от человека верности, покажите, что сами не планируете ничего скрывать: возьмите за правило предупреждать, если задерживаетесь, вежливо объяснять, что же на самом деле в прошлую субботу значило «в гости к подружке», и оставьте открытой вашу страничку в социальной сети. Покажите пример и негласно предложите ему следовать такой же тактике – для сознательного партнера такого намека на открытое доверие обычно бывает достаточно.

Открытость побуждает к ответным действиям

Есть ли у вас собственные секреты, как закрыть мужчине «выход налево», или, может быть, вы считаете это невозможным? Высказывайтесь в комментариях!

Фото: Модные съемки