Звезда мужских журналов придерживается здорового меню. Рацион питания знаменитых на весь мир моделей представляет интерес для девушек, желающих похудеть или сохранить фигуру. Сегодня Wmj.ru расскажет о рационе Кейт Аптон – самой популярной модели в мире, по версии Google. Кейт не скрывает меню, которое помогает ей придерживаться здорового образа жизни. Утром она завтракает яйцами-скрэмбл и чашечкой зеленого чая. Позже девушка утоляет голод перекусом в виде сырого миндаля или сока, выжатого из смеси овощей и зелени. Обедает модель довольно плотно: она ест курицу-гриль с гарниром, приготовленным из овощей и киноа. В 3-4 часа дня она съедает протеиновый батончик. Ужинает Аптон лососем на гриле или сашими из ресторана. Не отказывается знаменитость и от алкоголя: каждую неделю она позволяет себе несколько шотов любимой текилы. Смотрим фотографии Кейт Аптон и обсуждаем ее диету в комментариях.Фото: материалы пресс-служб
/imgs/2024/05/13/18/6465533/f8eccd1e80b0ee23134839e5ea33ccd5b005c75a.jpg)