Южнокорейские ученые установили, что смартфоны отрицательно влияют на настроение и работоспособность.

Научные специалисты из Южной Кореи провели исследование, целью которого было выяснить, каким образом обеденный перерыв влияет на трудоспособность. В ходе широкомасштабного эксперимента, в котором приняли участие 450 работающих добровольцев, выяснилось, что длительность перерыва не имеет значения и не отражается на эмоциональном состоянии работников.

10e225e7400e21d9ab0e98c2f29f9469a6ed245c

Неожиданно оказался важным фактор того, как именно проводит свой отдых сотрудник. У тех, кто пользовался в обеденный перерыв смартфонами, оказались самые худшие показатели — эти работники чаще других жаловались на усталость во второй половине дня и не чувствовали себя отдохнувшими и энергичными.

Cf1a81ff523849b720c8101027b2aa9d7eea2cd4

Та группа добровольцев, что не пользовалась смартфонами, напротив, прекрасно себя чувствовала, отдохнув во время ланча за легкой беседой с сослуживцами.

0
Комментариев

Читайте также

Интересное в сети
Рекомендуем
Новости партнеров
Новости партнеров
Загрузка...