Как листание плохих новостей вредит сексу
Погружение в плохие новости, однако, может навредить не только психическому здоровью, но и сексуальной жизни, сообщает Metro со ссылкой на секс-терапевта Кэтрин Хертлейн. Она предупреждает: долгое перелистывание плохих новостей может демотивировать и оставить чувство тревоги. Согласно исследованию 2014 года, те, кто регулярно потребляет негативный контент онлайн, более подвержены риску сильного стресса.
Многие из нас думают, что секс начинается в теле, но он начинается в голове. Хороший секс требует комфорта, вовлеченности и расслабленности, а плохие новости вводят нас в трагическое настроение,
— говорит она. Кроме того, потраченное на плохие новости время сокращает качественное время, которое вы могли бы провести с партнером. А чем меньше времени влюбленные проводят вместе, тем сложнее им снова прислушаться друг к другу. Врач посоветовала несколько способов избавиться от привычки негативного скроллинга: определить время, когда вы проверяете телефон, а когда нет; не брать телефон в спальню; выставить лимит на Интернет или определенные социальные сети; сознательно ловить себя на желании взять телефон в руки и останавливаться.
Ранее WMJ.ru рассказывал о пяти самых популярных эротических снах.
Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram!
Фото: Anete Lusina / Pexels