24 марта, 16:26
1 мин.

Можно ли бороться интимом с депрессией — мнение психолога

Международный день борьбы с депрессией отмечается 24 марта.
Можно ли бороться интимом с депрессией — мнение психолога
Читайте на тему:

Психолог, сексолог Наталия Леденева-Свирская рекомендует тем, кто заподозрил у себя депрессию и заметил в себе подавленность и грусть, пройти тесты, позволяющие установить депрессивное состояние. Для этого можно обратиться в районный психоневрологический диспансер на бесплатный прием. Если диагноз подтвердился, психиатр выпишет соответствующие препараты.

Без помощи врача можно попробовать бороться с подавленностью тем, что приносит удовлетворение и не разрушает организм. Это может быть и интим.

Секс всегда в плюсе. Как в известной байке. Мужчина жалуется: "Доктор, ну вот никак не проходит у меня горе-несчастье". Врач в ответ: "Да перестаньте. В конце концов, займитесь сексом, выпейте, погуляйте". "Извините, доктор, а вы точно психолог? Хотя не важно. Ваши советы мне определенно нравятся". Так вот сделайте так, чтобы жизнь не потеряла краски и вкус,

— говорит психолог, призывать потакать себе и не отказывать себе в маленьких радостях.

А вот от каких болезней спасает самоудовлетворение три раза в неделю.

Фото: кадр из фильма «Амели»

Новости партнёров
О чем говорят