Топ-10 советов, как подготовиться к первой совместной ночи

Вы уже встречаетесь какое-то время, и пора перейти от словесной романтики к телесной. И вот он приглашает вас остаться завтра на ночь. Однако как подготовиться к такому важному событию? Ведь крайне важно сделать все, чтобы первый секс оставил после себя приятные воспоминания. Ночевка у парня, особенно в первый раз, может быть нелегким испытанием. Вы, вероятно, взволнованы, но в то же время в голове крутится миллион мыслей. Это вполне естественно, ведь никогда не знаешь, что произойдет. Однако лучше всего оставайтесь расслабленными, и все, что должно произойти — произойдет. Вы насладитесь общением, друг другом и разделите этот лучший момент вместе. Помните, что главное — это получить удовольствие и наладить отношения. Следуйте этим советам, чтобы сделать ваш первый раз у него незабываемым! 1. Создайте настроение Есть разные способы создать настроение и расслабиться, прежде чем приступить к сексуальной части свидания. Чтобы сделать обстановку идеальной, можно зажечь несколько ароматических свечей, включить романтическую музыку и даже выпить бокал вина или пива (или любого напитка, который нравится вам обоим). Однако постарайтесь не переусердствовать — иногда для создания настроения достаточно просто надеть ваше любимое и самое красивое нижнее белье. 2. Примите таблетку успокоительного Женщины часто беспокоятся о том, что думает о них партнер: слишком толстая, слишком плоская или просто не такая и сексуальная. На самом деле ваши маленькие неуверенности по поводу своего тела могут вообще не волновать вашу половинку. Беспокоясь о том, как вы выглядите, вы только создаете себе проблемы. Постарайтесь не зацикливаться на этом. 3. Приведите себя в порядок Элементарная ухоженность — это то, на что никогда нельзя закрывать глаза. Не забывайте о таких мерах, как эпиляция, увлажнение кожи, спа, и поход за самым сексуальным бельем. И да, не забывайте также поддерживать хорошую гигиену зубов. Кофейный запах изо рта вряд ли станет убийцей настроения, однако если от вас пахнет чесноком, вероятно, стоит что-то с этим сделать. Делайте все возможное, чтобы чувствовать себя уверенно и задавать определенный настрой. 4. Возьмите с собой удобную пижаму Когда вы впервые проводите ночь с парнем, легко понять, что вы можете слишком много думать о том, какую одежду вам следует надеть. Не переживайте: если он похож на большинство парней, то просто захочет, чтобы вам было максимально комфортно. Не думайте слишком много о том, что вам следует надеть — возьмите свою любимую пижаму или шорты и свободную футболку и отправляйтесь к нему домой. 5. Возьмите с собой средства защиты Когда вы проводите ночь у него дома, вы знаете, что есть реальная вероятность того, что ночью в спальне будет жарко. Поэтому не забудьте взять с собой средства защиты. Ведь не факт, что об этом позаботится он или они не закончатся в самый неподходящий момент… 6. Распланируйте вечер Конечно, вы можете получить все удовольствия в мире, просто находясь в одной комнате с вашим партнером. Однако, когда у вас есть план того, что вы хотите сделать со своим партнером, все будет намного веселее. Будете ли вы вместе смотреть фильмы? Собираетесь ли пойти куда-нибудь поужинать? Или разделить бутылку вина? Подумайте о том, чем интересным можно заняться со своим парнем, прежде чем провести ночь у него дома. 7. Подумайте и об утре Планируя вечер, уделите время и утру после него. Нужно ли вам куда-то идти? Как долго вы хотите оставаться у него? Особенно если вы ранняя пташка, а он любит поспать, вам нужно решить, чем вы будете заниматься все это время. 8. Поговорите об ожиданиях Если вы спите со своим парнем в первый раз, у вас в голове будут крутиться мысли о том, что вам предстоит сделать. Поскольку он тоже взволнован, то, скорее всего, как и вы, придумывает в своей голове всевозможные ожидания. Было бы неплохо поговорить с ним о том, что вы можете делать, а что вам не очень нравится. Важно знать, что нет ничего необычного в том, что вы проведете первую ночь со своим парнем без секса. Если вас это не устраивает, значит, вас это не устраивает. Все должно быть просто. 9. Будьте готовы к тому, что не выспитесь Исследования показали, что когда вы проводите ночь с кем-то впервые, мозг всегда немного бодрствует. Из-за незнакомой обстановки ваш мозг, по сути, переходит в режим выживания, заставляя вас бодрствовать немного больше, чем хотелось бы. Кроме того, объятия во сне — это не самое приятное занятие в мире. Ваши волосы вдруг станут его злейшим врагом, вы не будете знать, что делать со своими руками, и каждый раз, шевелясь или двигаясь, придется переживать только о том, что он проснется. 10. Будьте честны во всем Вас беспокоит утренний запах изо рта? Скажите ему. Вы не хотите заниматься сексом? Скажите ему. Не побрили ноги и чувствуете себя неуверенно? Скажите ему, ведь вряд ли он даже обратит внимание на такую мелочь. Один из лучших способов улучшить общение с партнером — просто быть честными. Кроме того, вы не будете избегать поцелуев по утрам, боясь, что ваше неприятное дыхание отпугнет его.Фото: кадр из сериала «Ведьмак»