Топ-7 продуктов-афродизиаков

Наверняка эти продукты входили в состав любовных зелий, которые готовили наши предки, — ведь они повышают либидо и дарят тебе больше наслаждения в постели! Попробуй добавить их в ужин, который готовишь для партнера, и оцени эффект. Перец чили Больше огня! Перец чили содержит вещество под названием капсацин, который улучшает кровообращение и потоотделение, стимулирует нервные окончания и даже способствует выработке эндорфинов. Напоминает сексуальное возбуждение, не правда ли? Главное — не забыть помыть руки после ужина, иначе есть риск, что такой «горячий» вечер твоему любимому не понравится. Арбуз Эту ягоду приписывают к афродизиакам благодаря содержанию в ней цитруллина — аминокислоты, которая, попадая в организм, преобразуется в аргинин. Он расслабляет сосуды и увеличивает приток крови к пещеристым телам пениса — тем самым, что отвечают за эрекцию. Ученые Техасского исследовательского центра фруктов и овощей даже сравнили действие арбуза с препаратами для повышения потенции — хотя честно признали, что последние, конечно, эффективнее.Выпить перед сексом молочный коктейль с бананом — отличная идея! Фрукт богат калием и витаминами группы В, важными для выработки половых гормонов. Кроме того, эти вещества увеличат уровень энергии и помогут тебе и любимому устроить настоящий секс-марафон вместо привычных 15 минут интима перед сном. Женьшень Исследователи из университета Гуэлфа (Канада) называют его одним из самых сильных природных афродизиаков. Он повышает либидо за счет расширения сосудов, и поэтому заслуженно входит в состав многих витаминно-минеральных комплексов для мужчин и энергетиков. Кроме того, женьшень стимулирует в организме синтез оксида азота, необходимого для возникновения эрекции.Наше любимое лакомство воздействует на участки мозга, которые отвечают за чувство удовольствия. Оно богато фенилэтиламином — веществом, помогающим увеличить производство серотонина в организме. Именно фенилэтиламин в огромных количествах вырабатывается мозгом, когда мы влюбляемся. Он ускоряет сердечный ритм и повышает уровень энергии: не зря после разрыва с бойфрендом рука зачастую так и тянется к шоколадке — тело пытается вернуть чувства и эмоции, которых тебе теперь так не хватает. Авокадо Содержащийся в авокадо витамин Е помогает телу вырабатывать тестостерон, эстроген и прогестерон, которые отвечают за такие признаки сексуального возбуждения у женщин, как усиление лубрикации и эрекция клитора (да, она есть, хотя и не так заметна, как увеличение полового члена). Шафран Именно его наряду с женьшенем канадские ученые признали мощнейшим афродизиаком. Шафран не только снимает стресс, усталость, головную боль и улучшает настроение (что важно для секса после тяжелого рабочего дня), но и повышает чувствительность половых органов. Фото: Shutterstock, Stockvault, Pixabay, Pexels