wmj.ru
Опубликовано 13 февраля 2017, 00:30

6 вещей, которые никогда не делают счастливые люди

Эксперт рассказывает о поступках, которые любому помешают наслаждаться жизнью. По-настоящему счастливые люди стараются их избегать. Проверь, есть ли в этом списке твои «вредные привычки».

Олеся Фоминых

психолог, психотерапевт, гипнолог

Вмешиваться в чужие дела

Счастливые люди не лезут в чужую жизнь без веской на то причины. Не дают советов, как нужно правильно поступить, если их об этом никто не просит. Даже когда им кажется, что уж они-то точно знают «как надо». Они понимают, что другой человек в состоянии решить свои проблемы без посторонней помощи. А если она ему будет нужна, он обязательно попросит о ней.

Искать доказательства своей состоятельности

Счастливые люди не нуждаются в том, чтобы окружающие подтверждали: с ними, их отношениями/работой/внешним видом все в порядке. Они и без этого довольны собой и своей жизнью. И вряд ли это самовлюбленные и спесивые натуры, которые везде и всем показывают, какие они замечательные. Они не собираются доказывать свою значимость, им достаточно того, что они внутренне считают себя хорошими.

6 вещей, которые никогда не делают счастливые люди

Копаться в прошлых конфликтах, без конца перебирая, кто и в чем оказался неправ, вредно для твоего психического здоровья. Как и вспоминать старые обиды и оскорбления, которые тебе нанесли давным-давно. Не надо погружаться в саможаление из-за того, что прошлый босс нелицеприятно отзывался о твоих способностях, а первый мужчина пропал, не объяснив, что случилось. Это время ушло. И даже твой нынешний любимый правда не считает, что ты слишком много ноешь — это он сгоряча ляпнул два года назад. Отравлять настоящее уже пережитыми негативными эмоциями непродуктивно. Прошлого не вернешь, и обиды только испортят настроение и отношения с другими людьми.

Считать, что счастье недостижимо

«Счастливчики» не занимаются пустопорожними рассуждениями о том, что стоит на пути к довольству и успеху. Они не рассказывают с утра до ночи всем окружающим о непреодолимых препятствиях, которые встретились им, а с энтузиазмом делятся опытом преодоления трудностей. Они уверены, что каждый человек способен сделать себя счастливым, если действительно искренне захочет этого.

6 вещей, которые никогда не делают счастливые люди

Окружение во многом определяет наше настроение, установки, привычки. Счастливые люди не горят желанием находиться в компании тех, кто постоянно изображает из себя жертву или стонет о том, как трудно жить. В такой среде очень трудно настраиваться на позитивные вещи и приходится тратить энергию, чтобы избавляться от льющегося на тебя негатива.

Жаловаться

В жалобах нет никакого смысла: они никак не помогают исправить ситуацию. Тем более не стоит сокрушаться по поводу недостойного поведения других. Счастливые люди идут дальше и принимают все, что происходит. Погружение в проблемы рядом с теми, кто рад быть «сливом для негатива» только мешает оценить красоту момента и приводит к страданиям, которые разрушают жизнь.

Фото: Pexels