Эти черты характера вовсе не так плохи, как о них говорят! В поздравительных открытках желают оптимизма и мотивации, но в них ли сила? Негативные качества, от которых ты старательно избавляешься, могут быть твоим ресурсом. Неаккуратность Учебники продуктивности требуют создавать вокруг себя стерильную чистоту — мол, чем меньше визуальных стимулов, тем больше ты сосредоточена на деле. Но правда ли, что если вокруг тебя не размножаются бумажки и мусор, ты становишься эффективнее? Ученые были в этом уверены, пока в ходе одного из исследований не выяснилось, что для некоторых людей немного беспорядка жизненно необходимо — благодаря ему они успешнее справляются с делами и принимают оригинальные решения. Эгоизм и самоуверенность Набор «Люби себя, чихай на всех» не похож на положительную характеристику. Но, отдавая приоритет своим интересам и предпочтениям, ты экономишь массу времени и сил. Например, ты без угрызений совести отвечаешь «нет» на просьбы, когда люди могут справиться сами, но почему-то предпочитают проехаться на тебе. Вдобавок трепетное отношение к себе ограждает от неудачных романов и низко оплачиваемой работы.Считается, что из-за нее ты теряешь десятки удачных шансов в год, потому что готова уступить хорошее место или привлекательного парня тем, кто напористее. Но у стеснительных людей (которых, по подсчетам американских исследователей, 40 %) есть свои преимущества: они наблюдательны и внимательны к чужим словам. И, что самое важное, они тщательно обдумывают каждую ситуацию, тем самым развивая свои интеллектуальные способности. Нейротизм Психологические словари описывают эту особенность как эмоциональную неустойчивость и тревожность. Вроде бы, если каждый стресс убивает у тебя больше нервов, чем ведро никотина — лошадей, в этом нет ничего хорошего. Но результаты исследования, проведенного Рочестерским университетом (США), доказывают: нейротизм — это преимущество. Его счастливые обладатели стройнее и реже страдают от хронических заболеваний. Кроме того, тревожным людям свойственна организованность и дисциплинированность: зная о своих страхах, они не позволяют им случиться.Достаточно неодобрительно хмыкнуть рядом или посмеяться за твоей спиной, чтобы вызвать у тебя слезы или несварение. Казалось бы, от чего защитит тонкая кожа в грубом мире? Но благодаря повышенной чувствительности уязвимые люди внимательно выбирают контакты и стратегии поведения. Они умеют устанавливать границы и правила общения. И хотя у них развита индивидуальная непереносимость критики, они знают, как извлечь из нее пользу. Пессимизм Нытье и грусть не делают тебя желанным гостем на вечеринках, но здоровая доза негативного мышления хороша. Когда человек представляет худшее развитие сценария, то обычно готовит подушку безопасности и план Б на случай неудачи. Небольшая доля волнения помогает ставить адекватные цели — что особенно пригодится в бизнесе и карьере. До тех пор пока пессимизм не превращает тебя в фаталистку, ты на правильном пути. ЛеньВ обществе, где принято перерабатывать и гордо носить синяки от недосыпа под глазами, твоя прокрастинация вызывает всеобщее неодобрение. Но, как оказалось, смотреть на фотографии котиков полезно: отвлечения, скука и лень важны для психического здоровья. Моменты, не занятые продуктивными делами и личностным ростом, позволяют мозгу передохнуть и зарядиться. Полчаса, потраченные на фантазии и мечты, улучшают концентрацию внимания и способствуют творческому мышлению. Поэтому выделяй особое время под такое важное занятие, как ничегонеделание. Текст: Аксинья Доронина Фото: Pixabay, Pexels
