Читайте о том, что желательно предпринять в июне, чтобы отлично выглядеть и превосходно себя чувствовать! В июне мы, как правило, окончательно переходим на легкую одежду. Поэтому открытые ноги, руки, плечи, а часто и спина, требуют особой заботы и активной защиты от ультрафиолета. Даже если вы днем выходите на улицу только для того, чтобы добежать до соседнего магазина, не стоит забывать о солнцезащитных кремах, а вечером – пренебрегать увлажняющим лосьоном для тела. Не помешает постоянно иметь в сумочке бутылочку с термальной водой, чтобы несколько раз в день сбрызгивать волосы и обнаженные участки тела – это убережет вас от теплового удара, а вашу кожу от обезвоживания. Рекомендуется покрывать ногти на ногах хотя бы прозрачным лаком (превентивная мера защиты от грибков и других микробов), особенно если вы предпочитаете носить открытую обувь и не любите эластичные носочки. О том, что еще желательно предпринять в июне, чтобы отлично выглядеть и превосходно себя чувствовать, читайте в нашем ежемесячном гороскопе красоты. И помните, что наши рекомендации не отменяют ваш привычный распорядок косметических процедур. А для начала, как всегда, обозначаем дни, наиболее благоприятные для стрижки и окрашивания волос, для посещения косметолога, фитнес-клуба и бассейна. Время, указанное в перечне и в рекомендациях для некоторых знаков зодиака, – московское. Лучшие дни для стрижки и для окрашивания:_** 1 (до 20:21), 3, 7, 8 (до 12:15), 13, 14, 15, 19, 20, 21, 22, 23, 25 (после 14:41), 26, 27, 28, 29, 30 (до 20:12) июня. Лучшие дни для избавления от вредных привычек:_** 4, 5, 6 июня. Пилинг, глубокая чистка лица:_** 4, 5, 10, 11, 17, 18 июня. Питательные маски:_** 1, 2, 3, 17, 18, 29, 30 июня. Коррекция формы подбородка, лифтинг, аппаратный массаж:_** 19, 20, 21 (до 20:58) июня. Внутренние очистительные процедуры, разгрузочные дни, начало диеты:_** 1, 29 и 30 (очистка кишечника), 2, 13 и 24 (разгрузочные дни), 16 (избавление от шлаков и токсинов), 17 (начало длительной диеты), 23 (начало экспресс-диеты) июня. Маникюр, педикюр:_** 6, 7, 21 (после 20:58), 22, 23 июня. Водные процедуры (бассейн, гидромассаж, сауна, баня):_** 3, 5, 6, 8, 10, 13, 14, 16 (до 18:06), 17, 18, 21, 25 (только бассейн и гидромассаж), 28 июня. Физическая нагрузка (визит в спортивный зал, активная утренняя зарядка):_** 1, 4, 5, 6, 8 (снизьте нагрузку на ноги), 10, 11, 12 (начало цикла лечебной гимнастики), 15 (легкая гимнастика), 17, 18, 20, 22, 23, 25, 27, 28, 29, 30 июня. Длительные пешие прогулки:_** 1 (до 20:21), 3, 8 (не более 1,5 часов), 11, 12, 15, 17, 18, 20, 25, 27, 29, 30 (до 20:12) июня. Овен (21 марта – 20 апреля)Овны, первые четыре дня июня вам рекомендуется заниматься только самыми необходимыми вам косметическими процедурами и воздерживаться от тестирования любых незнакомых кремов, покупки новой одежды и экспериментов с прической. Не стоит носить неудобную обувь. Зато после 4 июня приветствуются любые игры с внешностью, пополнение гардероба, приобретение новой косметики и апробация салонных процедур, на которые вы никак не могли решиться. Рекомендуется творчески подходить к подбору нарядов – чем неординарнее и ярче вы будете выглядеть, тем больше у вас шансов получить то, к чему вы стремитесь. Не прячьте индивидуальность, а активно демонстрируйте ее. Телец (21 апреля – 20 мая)Тельцы, если вы хотите что-то изменить во внешности – прическу, стиль в одежде, даже форму ногтей, то постарайтесь уложиться с этим в первые четыре дня июня. Тогда все ваши действия не только дадут отличный результат, но также принесут вам удачу и привлекут к вам позитивное внимание людей, которые для вас важны. После 4 июня с любыми переменами стоит быть осторожнее. Не поддавайтесь искушению казаться ярче и заметнее, чем есть – ваши манипуляции приведут к непониманию со стороны окружающих и станут причиной внутренней неудовлетворенности. Зато данный период весьма благоприятен для избавления от тех мелких недостатков, с которыми вы уже смирились. Близнецы (21 мая – 21 июня)Близнецы, в период с 1 по 4 июня особое внимание уделите состоянию ног. По вечерам делайте расслабляющие ванночки, по возможности меньше ходите пешком в неудобной обуви, воздержитесь от чрезмерных фитнес-нагрузок на колени. Не помешает 3 или 4 июня пройти сеанс профессионального массажа стоп. С 5 июня вам рекомендуется направить энергию на совершенствование тела. Если у вас есть лишние килограммы, вы без труда от них избавитесь, просто поставив перед собой цель и выбрав правильную мотивацию. Но это не значит, что вес уйдет сам. Подберите диету и начните ее 17 июня, а до этого (и после этого) чаще плавайте и посещайте фитнес-клуб (или бегайте, танцуйте, занимайтесь любовью в интересных позах). Рак (22 июня – 22 июля)Раки, в первые четыре дня июня вам рекомендуется подумать о начинающемся пляжном сезоне и озаботиться покупкой купальника, парео, солнцезащитных кремов и масел. Не забудьте об эффектных очках и шляпе. Не лишним будет салонный пилинг всего тела. Лучший день для посещения косметолога – 4 июня. В период с 5 по 30 июня отличный результат дадут постепенные, не вырывающие из зоны комфорта изменения в стиле одежды. Добавьте ярких красок, приобретите несколько нарядов из разряда тех, что вы никогда не носили. Будьте смелее, экспериментируйте. На досуге стоит чаще украшать себя разного рода браслетами, оригинальными заколками для волос, игривыми ободками, забавными кулонами. Лев (23 июля – 22 августа)Львы, в первые четыре дня июня постарайтесь высыпаться – отсутствие полноценного ночного отдыха не лучшим образом скажется на внешности. Не стоит носить эффектную, но некомфортную одежду. Сделайте выбор в пользу не стесняющих движения нарядов из мягких натуральных тканей. После 4 июня придет ваше время. Если вы давно планировали какие-либо кардинальные перемены, связанные с бьюти-сферой, то смелее беритесь за дело. Главное, не пытайтесь сэкономить на специалистах, которые будут вами заниматься. Успешными окажутся любые процедуры, направленные на оздоровление волос, кожи, ногтей и всего организма. Не отказывайте себе в отличном шопинге (лучшие дни для него – 19, 20 и 25 июня). Дева (23 августа – 22 сентября)Девы, в период с 1 по 4 июня не отказывайте себе в тех косметических процедурах, которые вам вдруг захочется сделать. Успешными будут все манипуляции, направленные на достижение психологического равновесия. Кстати, если вам предложат приобщиться к какой-либо восточной культуре оздоровления, то соглашайтесь, это пойдет вам на пользу. После 4 июня все, что касается внутренней гармонии и нетрадиционных техник улучшения функционирования организма, останется актуальным. А кардинальных изменений во внешности лучше избегать – вряд ли ваш новый имидж окажется созвучным и вашему мироощущению, и ожидающим вас переменам. Зато весь данный период вам рекомендуется выбирать из гардероба самые яркие и эффектные наряды. Весы (23 сентября – 22 октября)Весы, в первые четыре дня июня любые перемены во внешнем облике нежелательны: они могут притянуть к вам события, к которым вы совершенно не готовы. Стоит уделить особое внимание питанию, полностью исключить из рациона продукты и блюда, которые вызывают в организме даже минимальный дискомфорт. Зато после 4 июня удачными окажутся любые инициированные вами изменения. Смените повседневный макияж, приобретите пару шикарных нарядов (и тут же появится повод их «выгулять»), станьте немного вальяжнее. Чем больше артистического и роскошного будет в вашем облике, тем успешнее пойдут ваши дела, да и самочувствие существенно улучшится. Стоит сделать новую эффектную стрижку. Оптимальный день для этого – 19 июня. Скорпион (23 октября – 21 ноября)Скорпионы, в первые четыре дня июня вам рекомендуется внимательно прислушиваться к интуиции и заниматься теми косметическими процедурами, которых будет требовать ваше подсознание. Не отказывайтесь от приобретения нарядов, на которые вам укажет ваш внутренний голос. После 4 июня не стоит тестировать новые косметические средства, процедуры и услуги. Четко следуйте повседневному распорядку по уходу за собой и не экспериментируйте. В данный период весьма успешным будет избавление от вредных привычек, особенно тех, которые связаны с любыми излишествами. Немного аскезы и контроля за своими «хочу» пойдет на пользу и внешности, и организму. Стрелец (22 ноября – 21 декабря)Стрельцы, в первые четыре дня июня воздержитесь от тестирования всего того, что так или иначе соприкасается с кожей. Даже новое нижнее белье надевать не рекомендуется. Не стоит пробовать незнакомые блюда, питаться в сомнительных заведениях и употреблять любые возбуждающие нервную систему напитки. Зато после 4 июня все запреты и ограничения уйдут, и вы сможете насладиться всеми новинками, которые вам захочется приобрести и попробовать. Данный период весьма благоприятен для всевозможных SPA-процедур, которые благотворно влияют не только на тело, но и на душу. Найдите время и средства, чтобы хотя бы один день провести в полной расслабленности в каком-нибудь салоне, где вас окружат негой и заботой. Козерог (22 декабря – 19 января)Козероги, в первые четыре дня июня вам рекомендуется даже повседневные косметические процедуры свести к необходимому минимуму и воздержаться от эпиляции, коррекции бровей, использования скраба для тела и лица. Не стоит самостоятельно готовить маски: отдайте предпочтение проверенным покупным средствам. После 4 июня постарайтесь не пользоваться декоративной косметикой и косметическими препаратами, у которых почти истек срок годности, а также не приобретайте это все на распродаже. В данный период вы в бьюти-сфере можете столкнуться с проблемой, которая уже была актуальна около года назад. Для избавления от нее ищите нестандартные решения и избегайте тех, которые вы использовали в прошлый раз. Водолей (20 января – 18 февраля)Водолеи, в период с 1 по 4 июня вам рекомендуется воздержаться от ношения одежды, которая так или иначе заставляет вас чувствовать дискомфорт. Не стоит злоупотреблять продуктами и напитками, возбуждающе действующими на нервную систему, а от алкоголя и чрезмерно острых блюд желательно отказаться. Вам очень желательно обновить пляжный гардероб. После 4 июня займитесь активным увлажнением кожи и не выходите на улицу, не нанеся на открытые части тела достаточного количества солнцезащитного крема. Старайтесь меньше бывать на солнцепеке, не загорайте более получаса в день и прикрывайте голову шляпой или банданой. В данный период не имеет смысла тратиться на дорогие наряды. Рыбы (19 февраля – 20 марта)Рыбы, в первые четыре дня июня будет удачной покупка нарядов в романтическом стиле. Если вы в ближайшее время собираетесь в путешествие, то 1 или 2 июня приобретите то, что вам может понадобиться в поездке. А еще рекомендуются активные водные процедуры, в том числе контрастный душ и гидромассаж. После 4 июня стоит заняться теми косметическими манипуляциями, до которых у вас ранее не доходили руки, или вам было жалко денег. Только не повторяйте те салонные процедуры, которые когда-то назад по каким-то причинам оказались неудачными. В данный период постарайтесь не самовыражаться через одежду, ищите более тонкие и оригинальные способы привлечения общественного внимания. Фото: Fashion
