Загрузка ...
30 января 2017 00:30

Как перестать прикидываться хорошей девочкой и начать жить

«Хорошие девочки попадают в ад, а плохие — куда захотят», — утверждает немецкий психолог Уте Эрхардт. И мы с ним согласны! Эксперт рассказала WMJ.ru, как перестать искать чужое одобрение и начать жить в соответствии со своими собственными желаниями.
Слайд, который
я выбрал вместо рекламы.
😑
1 / 6

Ирина Фаер

коуч и эксперт по мотивации

С детства нас учат быть хорошими девочками, вести себя скромно и прилично. Для родителей это важно, ведь им не хочется за нас краснеть и выслушивать от окружающих, что они не умеют воспитывать детей. И лишь закончив школу и университет мы часто с горечью осознаем, что «хорошести» недостаточно для того, чтобы быть счастливой и успешной. Все ровно наоборот — она только мешает подниматься по карьерной лестнице и строить отношения с близкими и друзьями. Что же делать?

Осознай свои потребности

Прежде чем бросаться кому-то на помощь и заниматься чужими проблемами, остановись и спроси себя: «Чего я сейчас хочу? Этого?» Если ответ отрицательный, не отказывайся от своих потребностей и не задвигай в угол то, что для тебя важно. Не строй из себя супергероя, ты не сможешь спасти весь мир и накормить всех голодающих Африки. А вот потратить жизненные силы на других, не оставив ничего для себя — вполне. Если ты мечтаешь прожить долгую и счастливую жизнь, нужно беречь свои ресурсы (время, энергию, внимание) и учиться грамотно их распределять. Помни: сначала ты и твои желания, а потом уже другие люди.

1 из 3

ПредыдущаяНе бойся никого обидеть