Как ставить цели так, чтобы их достигать

Доморощенные эксперты и многочисленные гуру от психологии призывают тебя находить себе новые цели. Но почему же, сколько бы ты ни мечтала оказаться следующим летом на Мальдивах или в Таиланде, в июле все равно в сотый раз едешь в Анапу? Весь секрет в том, чтобы правильно ставить себе задачи. Коуч рассказал WMJ.ru, как это делать.

Помни: нет целей без мечты!

Продолжи фразу: «Хорошо, если бы…» Можешь записать на листке все варианты, которые придут тебе в голову. Подумай, что принесет тебе радость, счастье, удовольствие. Новое платье? Новая любовь? Повышение зарплаты? Переезд? Путешествие в Лондон? Не бойся мечтать и не оставляй слишком дерзкие цели за рамками своего списка.