21 марта 00:30

Спокоен как танк: как понять мужчину, который скрывает свои эмоции

1 / 3
Arrows-left
Arrows-right
Reload
Выбирая своего единственного, мы рассчитываем делить с ним все радости и горести. Но оказывается, что его представления о жизни душа в душу отнюдь не совпадают с нашими. Почему мужчина сидит в эмоциональном танке и можно ли что-то с этим сделать, рассказывает сексолог, психолог, тренер популярной сети «СЕКС.РФ» Оксана Бачинская.

По теме

Ты жалуешься ему о несправедливом повышении коллеги из отдела, неудачном маникюре и ссоре с лучшей подругой. Душу, можно сказать, выворачиваешь, а он сидит за своим кофе и всего лишь выдает: «Ну а мне-то что, убить их, что ли?» Ладно, тут хоть выдает, а при любой попытке разговора про ваш секс вообще ретируется... Подобные ситуации знакомы многим девушкам. И многие рано или поздно думают: «А может быть, он не мой мужчина?» Погоди рубить с плеча. Сначала разберись, есть ли реальная проблема и можно ли ее решить, ну а дальше действуй по обстоятельствам.

1
Прими то, что вы разные

Эмоциональная закрытость — эволюционно выработанная реакция мужчины на окружающую жизнь. В допотопные времена сильный пол имел вполне конкретную семейную задачу: выйти из пещеры, добыть на ужин мамонта и при этом самому не стать ужином. В это время его доисторические подруги должны были рожать, ухаживать за потомством, встречать мужчину с мамонтом, ну и как-то на их, кроманьонском, поощрять добытчика — поди с голоду не дал умереть. Несмотря на то что мы уже давно живем в другом мире, эти первобытные роли продолжают формировать психику человека. Мужчина нацелен на действие (чем конкретнее — тем ему же лучше), женщина — на эмоциональную сферу. Кстати, не случайно в речи мужчин преобладают глаголы, а в речи женщин — прилагательные.

2
Пойми, что тебе нужно

Для этого представь, что твое желание исполнилось и любимый стал таким же эмоциональным, как ты. Когда заболевает ваш кот, он в панике мечется по дому и льет слезы, вместо того чтобы без лишних слов отвезти животину к ветеринару. Во дворе он вступает в постыдные перебранки с соседкой, которая не умеет парковаться. А тебе в пятый раз жалуется, как на него недобро смотрит кассирша в супермаркете. В общем, во всех более или менее сложных жизненных ситуациях дает волю эмоциям, вместо того чтобы ситуацию контролировать. Ответь себе честно: хочешь ли ты такого мужчину, который точь-в-точь как подруга Машка, только еще храпит по ночам? С которым не то что каменной стены, даже деревянного забора не чувствуешь? Скажем прямо: большинству женщин такой спутник жизни не нужен. Но они зачем-то продолжают упорно тянуть мужчину в эмоциональную область, не понимая, что эта область может стать пропастью.

3
Разговаривай на его языке

Впрочем, если закрытость мужчины создает проблему понимания и доверия — ее в любом случае нужно решать. Но не переделывая любимого в лучшую подругу (надеюсь, все уже поняли, что это тупик), а выстраивая с ним доверительные эмоциональные отношения.

Мужчине понятен язык конкретного действия. Если хочешь быть услышанной, не жди от него чтения ауры и прочей эзотерики, а четко формулируй свои желания. Если хочешь от него эмоций, проговаривай их. Главное — не скатывайся на претензии, а в диалоге используй так называемое «Я-сообщение». То есть говори не о том, какой он бесчувственный сухарь и что должен делать для спасения вашей шхуны любви, а какая ты и чего ждешь от него. Он не распространяется о своих желаниях в сексе? Скажи, что хочешь сделать ему приятно, но разрываешься между тренингами «Искусство тайского секса» и «Глубокий горловой — легко», без его совета не обойтись. Он не так реагирует на твои вечерние жалобы на начальника и бездарную маникюрщицу? Объясни, что просто хочешь выговориться и тебе важно, чтобы он тебя сейчас обнял и сказал, что все хорошо.

4
Не бойся конфликтов

Идеальный момент для решения проблем недопонимания — самое начало отношений. Мужчина еще чувствует себя завоевателем, а влюбленность и дофамины делают его более прилежным учеником и сглаживают острые углы. Но даже если момент упущен или в целом что-то пошло не так, конфликтов бояться не нужно. Куда хуже, когда неудовлетворенность и обида копятся внутри, не находя выхода. Более того, конфликт может быть продуктивным и полезным для отношений. При условии, что ты правильно в него входишь и ведешь бой по законам психологии. Благо в наше время всегда есть возможность пройти «путь самурая» на специальных занятиях (например, на таких как наш «Секс без конфликтов»), а учиться на своих ошибках, набивая шишки.

5
Будь внимательной

Особый случай, если мужчина был закрытым не всегда. Вы имели доверительные отношения, и он делился с тобой всем, начиная с мелких неприятностей на работе и заканчивая общими планами на жизнь. И вдруг залез в свой танк и перестал не то что о сокровенном говорить — лишний раз о погоде не скажет. Конечно, все мы люди и имеем право на плохие дни, когда не хочется видеть даже свое отражение в зеркале. Но если «молчание ягнят» длится куда дольше нескольких дней, это серьезный повод для беспокойства. Вполне вероятно, что свою потребность излить душу он реализует на стороне. Еще хуже, если с эмоциональным контактом пропадают ваши тактильные ритуалы: поцелуи при встрече, прикосновения, обнимашки при пробуждении. Увы, это уже практически факт, что мужчина находится в поле другой женщины. Что делать в такой ситуации — решать тебе. В любом случае подобная проблема (как и выход из нее) уже не про разницу в вашем эмоциональном интеллекте.

Подписывайся на страницы WMJ.ru в Одноклассниках, Facebook, ВКонтакте, Instagram и Telegram!

Текст: Ольга Бехтольт

Фото: VOSTOCK/Shutterstock