Многие не знают, но во время поста разрешается употреблять морепродукты.

Это стоит взять на заметку постящимся барышням, которые имеют склонность к гипотонии. Белок, в большом количестве содержащийся в дарах моря, легко переваривается и при этом хорошо насыщает организм. А еще не забывай про сладкий чай с сахаром – он быстро снимает головокружение.