Обезвоженная кожа: 5 правил ухода

Обезвоженная кожа требует особого внимания, ведь она на все раздражающие факторы выдает крайне неприятную для нас реакцию: краснеет, шелушится и даже трескается.

Как правило, кожа, лишенная необходимого количества влаги, – грубая, тусклая, шершавая. Лицо обладательниц такого эпидермиса имеет болезненный, уставший вид, да и морщин у них явно больше. А знаешь ли ты, что по статистике 90% женщин когда-либо сталкивались с этой проблемой? Кстати, зимой она существенно обостряется: искусственное отопление и иссушающий воздух особенно усугубляют ситуацию. Авитаминоз, стрессы и обильное использование декоративной косметики также не играют тебе на руку.

Но интенсивный и правильный уход поможет вернуть твоей коже здоровье и упругость. WomanJournal.ru расскажет тебе, как правильно увлажнить кожу и обрести наконец персиковый румянец.

Жидкость в обязательном порядке должна поступать в кожу не только извне, но и изнутри. Твоя задача – пить как можно больше простой негазированной воды, в идеале 2 литра в день.

Также исключи из рациона все напитки, содержащие кофеин, – кофе, черный чай, колу. О газировке тоже стоит забыть. Зеленый чай – отличный источник антиоксидантов, но и им злоупотреблять нежелательно.

Следи за питанием: все острое, соленое, жирное лучше исключить. Ведь мы – это то, что мы едим. От меню состояние кожи зависит напрямую. Ну а про табак и алкоголь, которые вообще выжимают из организма не только влагу, но и все соки, тактично умолчим.

Очищающие средства и тоникине должны содержать мыло и спирт. Эти вещества лишают кожу влаги и при этомстимулируют работу сальных желез. Из-за них сухая кожа начинает лосниться ипокрываться прыщами, а проблема обезвоженностилишь усугубляется.

Отдавай предпочтение мягким кремовым текстурам. В случаеправильного выбора они не только смоют макияж и очистят кожу, но и помогут увлажнить кожу твоего лица – дальшеих эффект закрепит крем.

Увлажнить кожу поможет хороший крем. Он должен содержатьинтенсивные увлажняющие компоненты,помогающие восстановить и удержать в коже влагу. Также важно, чтобы в креме были витамины C, E и B (они тонизируют и питают кожу), а еще кальций и магний (снимают воспаления). Поэтомувнимательно изучи состав крема, прежде чем его покупать. Там есть глицерин илигиалуроновая кислота? Отлично, онисмягчат и снимут шелушение. Коллаген и эластин? Просто замечательно – онивернут коже тонус.

Наносить крем нужно утроми вечером, а в тяжелых случаях процедуруможно проводить до трех раз в день. Утренний и вечерний кремы могут различаться.

Сделать уход более интенсивным можно с помощью специальныхконцентрированных сывороток и масел. Всего капля такого средства, нанесенная перед кремом,будет мощным увлажнителем и к тому же усилит благотворное воздействие крема.

Хорошие маски насыщают кожу витаминами и питательнымивеществами, что способствует ееестественному восстановлению и увлажнению. Кожа,заряженная такой энергией, нанесколько дней застрахована от пересыхания.

Эти процедурыпомогают не только увлажнить кожу, но и подарить ей молодость. А вот глиняныемаски и гоммажи не для тебя, как и скрабы, – их отшелушивающиекомпоненты вызовут шелушение и покраснение.

Наносить питательные маски нужно 1–2 раза в неделю. Непереусердствуй, иначе ты«перекормишь» кожу и получишь обратный эффект.

Никогда не выходи на улицу, предварительно не нанеся на векипитательный крем для кожи вокруг глаз(лучше, если в нем будет SPF-фактор),и снимай макияжмягкими ухаживающими средствами.