41-летняя Анастасия Волочкова поделилась секретами своих тренировок. Анастасия Волочкова славится своими шпагатами, которые она демонстрирует при любой возможности. Но чтобы иметь такую растяжку, балерина не один час проводит за тренировками. Поклонники часто просят Волочкову поделиться с ними секретами тренировок. Анастасия просьбы услышала и записала небольшой ролик. На видео балерина показывает, с помощью какого упражнения можно накачать стальной пресс.Поклонники оценили нестандартное упражнение, которое показала Волочкова, и попросили продолжить знакомить их и с другими секретами тренировок. А ты занимаешься спортом дома или в тренажерном зале? Фото: Instagram, Global Look Press
