Чем опасен горячий зеленый чай
Эксперт Академии врачей рассказала, какие неожиданные особенности таит зеленый чай.
Стоит запомнить, что зеленый чай не стоит пить на голодный желудок и непосредственно перед приемом пищи или сразу после него. Выпивать его врач рекомендует за 20-30 минут до еды или через такое же время после еды.
По словам Юзуп, вредным может быть и горячий, и холодный чай.
Горячий зеленый чай может раздражать горло, пищевод, желудок. Температура напитка должна быть не больше 56 градусов Цельсия. Не менее вреден зеленый чай в холодном виде, он может провоцировать появление мокроты в бронхах,
— говорит Ирина Юзуп.
Фото: Tima Miroshnichenko / Pexels
День рождения