Опубликовано 29 июня 2015, 09:27

Салат с рыбой и авокадо

Готовим дома салат с авокадо. Салат с рыбой и авокадо - www.wmj.ru

Ингредиенты:

  • 300 г филе морской рыбы;
  • 1 авокадо;
  • 0,5 лимона;
  • 150 мл сливок жирностью 20%;
  • 50 г тертого пармезана;
  • 0,5 пучка петрушки;
  • 0,5 пучка укропа;
  • Соль, перец по вкусу.

Приготовление:
Филе рыбы вымыть, нарезать полосками. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, аккуратно срезать кожицу; мякоть нарезать тонкими дольками, выжать сверху лимон, перемешать. Зелень вымыть, обсушить и измельчить.
Рыбу положить в кипящую подсоленную воду, варить 7 мин. Шумовкой вынуть из кастрюли, дать немного остыть.
Сливки довести до кипения, добавить пармезан. Готовить на несильном огне, постоянно помешивая, до загустения, около 4 мин. Добавить зелень, соль и перец по вкусу; снять с огня.

11 из 13

Салат из сельдерея с авокадо Салат с дыней и авокадо