Хочешь избавиться от депрессии? Смотри в глаза своему питомцу!

| |

| |

Ученые японского университета Азабу установили, что с обаководы при общении со своими питомцами испытывают такой же гормональный выброс, что и родители при общении со своими детьми.
"Я большой любитель собак, и каждый раз, встречаясь взглядом со своим питомцем, я чувствую изменения в своем организме. Наверное, поэтому я и начал это исследование", – сказал ведущий автор работы Такехуми Кикусуи (Takefumi Kikusu).

Исследователи изучали гормон окситоцин , который отвечает за эмоции людей, находящихся в состоянии романтической влюбленности или поглощенных заботой о детях. В эксперименте участвовали 55 собаководов, которых разделили на две группы. Одна группа в течение получаса играла со своими питомцами. Членам второй было указано, находясь в одной комнате с собакой, не смотреть на нее. Японские ученые фиксировали игры хозяев с собаками на видео, после чего скрупулезно подсчитывали время, которое те проводили, глядя друг другу в глаза. Оказалось, что в организме хозяев, смотревших своей собаке в глаза 2,5 минуты и более, уровень окситоцина повышался в среднем на 20% , тогда как у тех хозяев, которые избегали визуального контакта с животным, уровень гормона уменьшался.

По мнению Кикусуи, проведенное исследование показывает, что игра с собаками может смягчить симптомы депрессии и снизить тревожность. Работа японских специалистов будет опубликована в журнале Hormones and Behaviour.