Стресс способен угнетать иммунитет — вот как он это делает. В эфире радиостанции «Говорит Москва» врач-иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Жемчугов рассказал, что офисные сотрудники и люди с низкой физической активностью подвержены инсультам и инфарктам при длинной рабочей неделе. Все дело в стрессе, из-за которого в крови растет уровень адреналина и глюкозы. «Человек должен бороться или убегать. Организм готовится физиологически к какому-то действию. Большая часть современной работы нефизическая. Где физическая, там люди вряд ли умирают от инфаркта. Там, где стресс не трансформируется в физическую работу, эти молекулы стресса не сгорают, там копится жуткая энергия. Я знаю точно, это приводит к инфарктам и инсультам, к сердечно-сосудистым коллапсам», — предостерегает он. Кроме того, по его мнению, длинная рабочая неделя приводит и к онкологическим заболеваниям.— говорит Жемчугов. Не так давно ВОЗ опубликовал доклад, в котором говорится, что работа по 55 часов в неделю и больше на 35 % увеличивает риск инсульта и на 17 % риск смерти от ишемической болезни сердца в сравнении с рабочей неделей в 35-40 часов. Особенно сильно подвержены этим рискам мужчины.Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram! Фото: energepic.com / Pexels
