Как принять свою бисексуальность без урона для психики
Рассказываем, как вступить в новый этап и не разочароваться.
Когда человек задумывается о своей ориентации в его голове могут возникнуть масса страхов и непониманий. Однако к этому стоит относится как к новому, неизведанному и интересному этапу жизни. Исследовать свою личность и экспериментировать нужно правильно. Вот несколько правил, которые помогут разобраться в себе и не разочароваться.
Почувствуйте свои истинные желания
Мысли о бисексуальности не должны вас подавлять. Это абсолютно естественное влечение. Не стоит сразу искать близости с другими людьми, чтобы что-то кому-то доказать. Физические прикосновения — это не самая главная часть. Начните новый этап с чтения книг о бисексуальности, послушайте подкасты и советы психологов. Помните, что поиск партнера по душе — непростая задача и не стоит с этим торопиться.
Будьте терпеливы к себе
Работайте над собственным принятием день за днем. Общество может быть агрессивным, а также навешивать множество стереотипов. Именно поэтому важно не сосредотачиваться на негативе, принимать свою сексуальность и не отказываться от истинных желаний в угоду кому-то. Это только ваше решение.
Помните, что вы не одиноки
В исследовании себя важно найти единомышленников, которые будут вас поддерживать. Общайтесь с людьми, рядом с которыми вы сможете выражать свою индивидуальность и быть честными. Так ваше принятие себя будет гораздо легче.
Фото: Alex Green / Pexels