Активное общение укрепляет иммунитет. Ученые из Австралии уверены, что активное общение с друзьями (не в социальных сетях, а оффлайн!) повышает сопротивляемость организма простуде и гриппу не хуже, чем прием поливитаминов, закаливание и здоровый образ жизни! Люди, которые регулярно находятся в общении (с коллегами, друзьями, знакомыми, соседями) реже болеют не только простудными заболеваниями, но и меньше подвержены инфарктам и инсультам! К такому выводу ученые пришли, проанализировав активность мозга во время интересной беседы или просто приятного времяпрепровождения двух или нескольких людей, находящихся в приятельских отношениях (как минимум): активность работы головного мозга улучшается, а это положительно влияет на общее состояние организма! Так что не кутайтесь сегодня в одеяло, а лучше отправляйтесь с лучшей подружкой на шопинг или в кафе!Фото: Tumblr
