Ученые из нескольких стран мира доказали, что напиток из помидоров предотвращает инсульт и помогает восстановиться организму после тяжелых спортивных тренировок. Томатный сок – одна из тех вариаций соков, про которые говорят «на любителя». Тем не менее ученые из нескольких стран мира доказали, что напиток из помидоров предотвращает инсульт и помогает восстановиться организму после тяжелых спортивных тренировок. Начнем со спорта. Греческие исследователи поставили двухмесячный эксперимент. В качестве подопытных они выбрали 15 атлетов. Девять из них употребляли томатный сок после занятий, а остальным были предоставлены только газированные энергетические напитки. В итоге первые приходили в норму гораздо быстрее. Оказалось, все дело в выравнивании в крови уровня глюкозы. За этот эффект в ответе пигменты ликопина, содержащиеся в томатах, – плодам они придают окраску, а для организма человека становятся незаменимым средством при недугах. С греками согласны и американские ученые, которые недавно опубликовали отчет, в котором подтвердили благотворное воздействие помидорок на сердечные мышцы и кровеносные сосуды. А китайские специалисты нашли в помидорах противоядие от депрессии. Их опыт показал, что те, кто ел томаты четыре-шесть раз в неделю, меньше страдали от плохого настроения и грустных мыслей. Похоже, любителям этих красных ягод повезло: обожаемый ими плод может спасти от различных недугов. Поэтому всем, кто сторонится томатов, рекомендуем пересмотреть свой взгляд!Плоды томата помогают спортсменам восстановить силы!
/imgs/2024/05/13/18/6465533/f8eccd1e80b0ee23134839e5ea33ccd5b005c75a.jpg)