Тело дня: 51-летняя Холли Берри показала безупречную фигуру в бикини и призвала девушек следить за собой
я выбрал вместо рекламы.
я выбрал вместо рекламы.
/imgs/2018/04/21/14/2025498/477326f722b9cdceece5dcd9d657aa46a4cfdc52.jpg)
/imgs/2018/04/21/14/2025506/49e9812f6ffac0f20dd14d3b73629a6730d33f22.jpg)
/imgs/2018/04/21/14/2025499/d5894af495ea5230fdb649fcbc255d5c0ef3f586.jpg)
/imgs/2018/04/21/14/2025500/350152a9fc2cc0cdfe3e06003930c4a3f690289a.jpg)
/imgs/2018/04/21/14/2025501/2126973ca36b4a8cb57d34b8dbd1c10b8e73d2dd.jpg)
/imgs/2018/04/21/14/2025503/5170a9b0fe565af445d068ce3bf5dfff14c9da0f.jpg)
/imgs/2018/04/21/14/2025504/60b4ae26ef5d485d05de95fa6603195abcd4e6d4.jpg)
/imgs/2018/04/21/14/2025497/bcb87e5b7f6236da3cc7fbb85045490b7e68563d.jpg)
/imgs/2018/04/21/14/2025507/ed23bba5001dc603723997da1600fe80d0364caa.jpg)
/imgs/2018/04/21/14/2025496/f1d60b556fdae6cd32a772c1352701838e307499.jpg)
/imgs/2018/04/21/14/2025502/d2bfbe1d0a06d0f7778a5608d2dadbe94285f328.jpg)
/imgs/2018/04/21/14/2025505/ceeff94f905e36a7907f2bcfa9b1aa15d0f42f5d.jpg)
Холли Берри решила своим примером мотивировать девушек со всего мира подготовиться к пляжному сезону. 51-летняя актриса опубликовала в своем Instagram фото в бикини, которое подчеркивает ее пышную грудь, пресс и осиную талию. В подписи к фото Холли рассказала о своем отношении к телу, а также призвала девушек следить за собой и готовиться к лету.
Для меня прекрасное тело — это гораздо большее, чем просто хорошая фигура в бикини. Это больше о чувствах. Неважно, в какой форме находится ваше тело. Если вы можете надевать бикини и плавать, это уже победа!
Также Холли поделилась одним своим действенным упражнением, которое задействует все группы мышц, подтягивая тело. Попробуй и ты!
Все, что вам нужно, — это мяч. Вы делаете восемь отжиманий над мячом. Затем прыгаете так высоко, как можете, а потом сразу же выполняете восемь приседаний, заставляя ваши ягодицы касаться мяча,
— рекомендует Холли.
А ты уже начала готовиться к лету?
Подписывайся на страницы WMJ.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Instagram и Telegram!
Фото: Instagram, Global Look Press